Dieta dla typa z 190cm i 51 kg

no wake & bake ?

Thc zwiększa także przemianę materii, więc nie wciskajcie, że się tyje, mój koleś jak jest głodny to potrafi zjeść dwa bochenki chleba, a po thc to ja nie mam pojęcia ile on je, a jest chudy Ja nie mogę 190cm wzrostu i 50kg wagi, stary to ja mam kolesia który ma 190cm waży 78 i jest jeszcze szczupły, ma tylko szeroką klatę, to jak ty musisz wyglądać, łoł, ktoś cie stuknie to się w pół złamiesz

KURDE !!! co pisałem w pierwszym poscie? żeby nie było takiego czegoś "niemożliwe że tyle ważysz" ja nie chce tyle ważyć, ale co ja mam zrobić ?? o to chodzi...

Sorki, nie chciałem nikogo urazić, popracuj i będzie bardzo dobrze Trzymam kciuki, ale thc napewno Ci nie pomoże, remember SIMBA

nie nasmiewajcie sie z niego ...a tak swoja droga to chcialabym byc tak przerazliwie chuda...

adamm nieładnie...

hehe prawie sie przewriocilem jak ktostam napisal o swoim psie

Autor
po 1 przestan palic bo bedziesz mial lep zryty (o ile juz nie masz)

po 2 przeczytaj arty od zakrzesia i chyba sachema, musisz przyjmowac b duzo plynow bo przy takiej wadze to jestes chyba tyle wyschniety

badz wytrwaly w tym co robisz


i wtedy bedzie dobrze

Bardzo chcialbym zobaczyc twoje zdjecie. Jeszcze 2 miechy temu wazylem 50kg (ale mam 171 cm wzrostu) i nie moglem za siebie patrzec, dlatego zaczalem cwicyc. O bosze nie moge sobie tego wyobrazic, daj zdjecie.

Przestan tyle THC jarać i zapodaj foty

A byles moze u lekarza? bo przy tym wzroscie masz juz chyba skrajna niedowage i zapewne anemie, bo to idzie w parze jedno z drugim zwykle.
Oprocz diety powinienes suplementowac wit. B12 i zelazem, a jak lekarz cie obada to pewnie przypisz Ci obie te rzeczy w formie domiesniowej.

PS. masz BMI w okolich 13-14, kiedy norma to ok. 20

Zmieniony przez - qbiec w dniu 2004-08-06 22:44:41