Suplementacja na rzeźbę

a ludzie ludzmi / koledzy itd ..po pierwsze nie każdy ma takie efekty uboczne - zalezy to nie tylko od dawek / ale przecież efekty po clenie są znakomite ( jesli chodzi o spalanie tłuszczu i działanie anytkataboliczne / więc skąd takie swierdzenia

Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-28 20:08:44

jak wam pasuje i nie trzepie to stosujcie na ,,zdrowie"!!! to w koncu wasze zrowie
ja nie polecam - nie stosuje

co do znakomitosci to nie wiem... niemniej jednak wszystko zalezy od tolerancji organizmu

Chciałem zrobic najpierw mase a potem to wyzezbic.Co mam brac?

wez sie za trening/diete/regeneracje

zrob program treningowy i diete na mase w polaczeniu z cyklem kreatynowym z balkiem lub gainerem a potem zmiana treningu i diety w polaczeniu z fat barnerami, cla i samym bialeczkiem - do roboty

Łeee tam, nie trzeba wcale brać białka.
Sam ostatnio bawiłem się w samą dietę, bez żadnych supli - da się zrobić.
Tylko jest mniej wygodnie, a podczas CKD wolałbym choć raz dziennie mieć w ustach coś słodkiego

Fat-Joe.
Ja pierniczę! Jaki ty jesteś kurna uparty!
Pieprz clen i efke, fat burnery też - nie szalej ze zrzucaniem tłuszczu, jesteś jeszcze za młody - musiałbyś włozyć sporo wysiłku by zrzucić duzą ilość tkanki tłuszczowej, a to w twoim wieku nie jest najlepsze wyjście.
Rozłóż to wszystko na kilkanaście miesięcy, rób to z umiarem, rozsądnie - jesteś jeszcze dzieckiem.