członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
ja biorę (tak jak wszyscy) najpierw kreatynę po jakimś czasie białko...
...
Napisał(a)
Budzisz sie rano i jak przyjmujesz kreatyne i bialko ( po jakim czasie nalezy wypic miksa z mleka i bialka )
Nie bójcie się próbować nowego - amatorzy zbudowali arkę,
profesjonaliści Titanica...
...
Napisał(a)
Ja sobie biorę po jakiejś 1/2 godziny... a coś tak się na to mleko napalił???
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Przy wysycaniu nie mieszałbym.. a mleczko dobre jest dla 10latków ;)
...
Napisał(a)
właśnie!!! Paker popija kreatynę omką
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
jeszcze raz powtarzam moje pytanie:
kreatyna + hmb + bcca lub l-glutamina. a o to moje pytanka:
1. jak to brać (mieszać) aby dało najlepsze efekty
2. co lepsze l-gluatamina czy bcca, a może wziąść to i to.
3. co sądzicie aby wszytkie wyżej wymienione suplementy nabyć produkcji VITLAMAX??
4. w czym najlepiej rozpuszczać kreatyne??
prosze o odpowiedź
kreatyna + hmb + bcca lub l-glutamina. a o to moje pytanka:
1. jak to brać (mieszać) aby dało najlepsze efekty
2. co lepsze l-gluatamina czy bcca, a może wziąść to i to.
3. co sądzicie aby wszytkie wyżej wymienione suplementy nabyć produkcji VITLAMAX??
4. w czym najlepiej rozpuszczać kreatyne??
prosze o odpowiedź
--- Ja to ja to proste jak dwa razy dwa ---
...
Napisał(a)
Napisałem - wywal glutaminę, bcaa i hmb... odstawienie tego szitu to podstawa dobrego cyklu
1
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
czyli sama kreatyna! A kiedy brać hmb i bcca lub l-glutamine??
--- Ja to ja to proste jak dwa razy dwa ---
Polecane artykuły