SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Nasze Siłki

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 11447

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Listek2004
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1016 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7417


klej narazie najmniejszy ale zrobim z niego koksa (rekord zyciowy 71 kg wycisnal)z boku drazek klej siedzi an ławce skosnej an ktorej robimy wyciskanie na ławce skosneja sztange wieszamy na widocznych hakach

Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków"
http://www.sfd.pl/temat147126/ 
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/ 
http://www.sfd.pl/temat154341/ 

...
Napisał(a)
Listek2004
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1016 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7417


Anioł znow (rekord zyciowy 120 kg )

Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków"
http://www.sfd.pl/temat147126/ 
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/ 
http://www.sfd.pl/temat154341/ 

...
Napisał(a)
Listek2004
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1016 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7417


Siwy Gospodarz siłki (rekord 102 kg )

Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków"
http://www.sfd.pl/temat147126/ 
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/ 
http://www.sfd.pl/temat154341/ 

...
Napisał(a)
Listek2004
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1016 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7417


oto ja {tak wiem krzywy z ryjka} (rekord 88kg dałbym rade 90 kg )
No dobra i to by bylo na tyle reszte wkleje jeszcze kiedys SOGI mile widziane dziexs Pozdro

Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków"
http://www.sfd.pl/temat147126/ 
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/ 
http://www.sfd.pl/temat154341/ 

...
Napisał(a)
zdrastwy
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 419 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12996
wy tam chyba steropian wyciskacie

"Tak jak na polu walki nie tego człowieka
Mam za najdzielniejszego, co najgłośniej szczeka,
Tak samo i pobożność szczerą w sercu kryje
Nie ten, co leżąc krzyżem, skręca sobie szyję".

...
Napisał(a)
Listek2004
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1016 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7417


very funny

Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków"
http://www.sfd.pl/temat147126/ 
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/ 
http://www.sfd.pl/temat154341/ 

...
Napisał(a)
Listek2004
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1016 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7417
Nikt nic nie pisze

Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków"
http://www.sfd.pl/temat147126/ 
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/ 
http://www.sfd.pl/temat154341/ 

...
Napisał(a)
HFK
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 627
mam taka sama lawke
ta 1 oczywiscie :P
...
Napisał(a)
Listek2004
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1016 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7417
hehe

Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków"
http://www.sfd.pl/temat147126/ 
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/ 
http://www.sfd.pl/temat154341/ 

...
Napisał(a)
HFK
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 627
aha zapodalem ci sogacza
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy bedzie nabór doradców do działu??

Następny temat

Aleksander FEDEROW

electro
Polecane artykuły
Regeneracja po treningu. 5 rzeczy, które robisz źle podczas odpoczynku

Regeneracja po treningu. 5 rzeczy, które robisz źle podczas odpoczynku
Kulturystyka: życie jest za krótkie, by być małym?

Kulturystyka: życie jest za krótkie, by być małym?
Jak robić zdrowe zakupy? Porady i wskazówki

Jak robić zdrowe zakupy? Porady i wskazówki
Jak nie marnować swojego czasu na siłowni?

Jak nie marnować swojego czasu na siłowni?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany