Szukam gryfu 190 cm, 30mm. Mam 180 i jest trochę za krótki, 198 i dłuższy jest za długi, nie mam tyle miejsca. Pytanie, czy znacie kogoś kto robi takie gryfy? Pisałem do marbo czy by nie skrócili swojego (198cm) ale nie robią takich rzeczy. Może ktoś z was natkną się na taką długość?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Nie widziałem takiego prawdę pisząc. Może gdzie by był dostępny w zakamarkach internetu ale to by trzeba przeczesać zasoby neta.
A co jest złego w gryfie
180cm?
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2025-07-21 10:51:06
A co jest złego w gryfie
180cm?
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2025-07-21 10:51:06
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Optymalny dla mnie rozstaw stojaków jest zbyt szeroki ze względu na długość części chwytnej gryfu. W ostatnich powtórzeniach zdarza się, że walne ciężarami o stojak co prowadzi do zachwiania i lądowania sztangi na asekuracji. Rozwiązałem to tymczasowo w ten sposób
Zmieniony przez - arek256 w dniu 2025-07-23 20:18:58
Zmieniony przez - arek256 w dniu 2025-07-23 20:18:58
...
a te stojaki nie mają możiwości ozdzielenia? tam na środku wygląda to na łączenie
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Mają, ale są bardziej stabilne gdy są połączone, wytestowałem je upuszczając sztangę podczas przysiadu
, więc wolę aby takie zostały.
Zmieniony przez - arek256 w dniu 2025-07-27 19:23:26
, więc wolę aby takie zostały.
Zmieniony przez - arek256 w dniu 2025-07-27 19:23:26
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz