![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Ilość wyświetleń tematu: 5125
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
rutkowDzis już lepiej przy ścianie niż poprzedni trening (lewa strona )
40 x6 , 40 x6
45 x6 , 45 x6
50 x4 , 50 x6
52,5 x0 ,52,5 x3
Bpc w bark leci cały czas, mam nadzieję że szybko się zregeneruję .
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2024-05-12 12:27:33
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
goldberg1982No i diagnoza praktyczna będzie taka: zmniejszyć ciężar i robić to przy czym nas mało boli!Trzeba usg albo rezonans zrobić to się dowiesz co się stało, a może nadgrzebieniowy uszkodziłeś?
goldberg1982Trzeba usg albo rezonans zrobić to się dowiesz co się stało, a może nadgrzebieniowy uszkodziłeś?
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
ojangoldberg1982No i diagnoza praktyczna będzie taka: zmniejszyć ciężar i robić to przy czym nas mało boli!Trzeba usg albo rezonans zrobić to się dowiesz co się stało, a może nadgrzebieniowy uszkodziłeś?
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły