SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PILNA POMOC PRZY T3+T4

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 90

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

100

Wzrost

190

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Kilka lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2500 kcal 300B wysokie węgle min.fat

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Od 3 lat ze zmianami środków.

Opisz swój plan treningowy

Sporty walki przeplatane z siłownią. Partia mięśniowa 6d/week

Cel cyklu

Redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17(powrót z miesięcznych wakacji) cały rok bf 6-15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tycia

Stan zdrowia

Db

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 507 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6830
Siemka, potrzebuje pilnej pomocy w dawkowaniu NOVOTHYRAL 100+20 i jak to rozegrać…kiedys brałem na redukcji ale nawet nie wiem jak i ile…teraz przez jakiś czas do HGH dodawałem pół tabsa…ale muszę zrobić wagę w 3-4 tygodnie i chciałbym już wejść na dawki „redukcyjne”…lecz spraw wygląda tak że gdy zrobię wagę, za 2 miesiące mam znów robić wagę…dlatego pytanie…

jak brać przez te 3-4 tygodnie? I czy przerwa na około 5 tygodni wystarczy aby znów na 3-4 tygodnie wrócić do novo?
Redukcje będę trzymał cały czas i nawet w przerwie od brania będę schodził powoli z wagi.

Aktualnie:
Clen
Prop 100
Mast 100
Oxa 50
Wino 50
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95575 Napisanych postów 365994 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673542
Przerwy nie potrzeba robić, wrzuc aktualne wyniki tarczycy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 507 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6830
TSH i FT4 Wystarczy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95575 Napisanych postów 365994 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673542
Tsh ft3 ft4

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zmiana labu, po jakim czasie badanie testo ? Enan

Następny temat

PILNA POMOC T3+T4

forma lato