...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Niestety, a może o stety, ale nic nadzwyczajnego nie widać na Twojej klatce piersiowej. Jest to typowa budowa klatki piersiowej osoby, która nigdy nie miała do czynienia z aktywnością fizyczną, lub też jest jeszcze bardzo młoda. Nic nadzwyczajnego, z wyjątkiem braku mięśni tutaj nie widzę. Jeżeli chciałbyś poprawić jej wygląd i estetykę, to nie pozostaje nic innego, jak wprowadzić regularny trening siłowy, oraz odpowiednie odżywianie. W tym celu zapraszam Ciebie do działu trening dla początkujących, oraz odżywianie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Też nic takiego tu nie widzę
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
taka budowa pewnie i tyle, mięśnia nie są równe tak masz usytułwoane przyczepy mięśniowe
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nawiązując do możliwości poprawy wyglądu Twojej sylwetki, w tym między innymi budowy klatki piersiowej, to sugeruję wprowadzić ku temu podstawy, które umożliwią to Tobie. Będzie to trening siłowy, oraz dobrze dobrana dieta. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej i założyć tematy w odpowiednich działach (odżywianie i trening dla początkujących):
https://www.sfd.pl/FBW__Full_Body_Workout-t1135959.html
https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/jak-ulozyc-diete-na-mase-2583
https://www.sfd.pl/FBW__Full_Body_Workout-t1135959.html
https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/jak-ulozyc-diete-na-mase-2583
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Zdjęcie profilowe na stronie zbiornik.pl
Następny temat
Ćwiczenia na nogi - jakie wybrać?
Polecane artykuły