2. WAGA: 83
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:110
-udo: 58
-talia:83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: 180g
-węglowodany:350-370g
-tłuszcz: 80g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to pierwszy cykl
8. TRENING: 3x w tygodniu siłowo, dużo sie ruszam ( często 20k kroków dziennie), pływam, biegam itp.
9. CEL CYKLU: poprawa regeneracji u samopoczucia
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: na oko 18%
12. TENDENCJA DO
TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): coś pomiędzy
13. STAN ZDROWIA: samopoczucie lepsze na cyklu. Ogółem jestem spokojniejszy, lepiej sie regeneruje i mam więcej siły. Wstawiam wyniki badań
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jestem łysy haha, włosy juz gubiłem w wieku 17 lat. Praktycznie brak owłosienia na ciele
15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100kg
-martwy ciąg: 180kg
-przysiad: 140kg
Cześć, od połowy marca jestem na swoim pierwszym cyklu.
Chciałem spróbować po prostu jak to jest na cyklu ponieważ samopoczucie było średnie, jak i regeneracja. Po cięższym treningu musiałem sie regenerowac nawet do 4 dni i nie miałem siły w tym czasie na dodatkowe treningi. Do tego dwie prace, studia itp. Po prostu nie wyrabiałem ogarniać tego.
Wstawiam wyniki badań przed cyklem i w trakcie. W trakcie badania robione 4 dni od ostatniego strzału
Leci sam enanthate test co 3-4 dni (ok. 150mg zalezy jak sie nabierze, 0.6 cm na strzykawie stężenia 250/ml)
Do tego planuje co 6 tygodni hcg 5000ui w 2 dawkach.
Mam cabaser na prolke i clomid na odblok. Staram sie ogarnąć armidex jeszcze na estro lecz na razie jest z tym problem.
Planuje być na tym tak do września. Stąd moje pytania:
1. Jak długo mogę być na takich dawkach?
2. Czy zbijać estro? Mam podwyższone.
3. Czy prolaktyne też zbijać?
4. Czy jeśli zwiększę odstęp czasu pomiędzy injekcjami z 3-4 dni na co 5 dzień to zmniejszy się aromatuzacja do estro?
Zmieniony przez - Hubi45 w dniu 2024-04-07 13:42:33
Zmieniony przez - Hubi45 w dniu 2024-04-07 13:45:00
Zmieniony przez - Hubi45 w dniu 2024-04-07 13:47:16