SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Morfologia - optymalne warunki badania

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 322

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 708 Wiek 6 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 10453
wykonalnym jutro morfologię rano , tylko że dziś idę na trzecią zmianę do pracy
może mieć to wpływ na na wyniki ,że krew zostanie pobrana godzinę po pracy ? praca nie jest ciężka
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9054 Napisanych postów 82737 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699780
Nie , tylko pamiętaj że musisz być na czczo .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12084 Napisanych postów 160544 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234840
Witaj.
Tak jak piszę kolega wyżej Najlepiej jakbyś nie jadł około 8-10 godzin przed pobraniem krwi. Ostatni posiłek z kolei powinien być dość lekki. Bardzo ważne jest tutaj aby nie iść odwodnionym czyli pi dużo wody w ciągu dnia w ciągu pracy tak żeby dostarczyć około trzech i pół, czterech litrów. Ja ostatnio też robiłem badania krwi i jak wszystko przypilnowałem Książkowo to nagle okazało się że nie mam problemów z hematokrytem z czerwonymi krwinkami i tak dalej Wszystko mieści się w granicach normy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Po zmianie/pracy morfo wyjdzie inaczej niż byś był po przespanej nocy.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916
Również myślę, że może wyjść inaczej, niż gdybyś badanie wykonał po optymalnym czasie snu, czyli około 8 godzin i możliwych posiłkach Kwestia przede wszystkim tego, w jakim celu wykonujesz to badanie. Jeżeli dla siebie i płacisz za to, to lepiej jednak przełożyć badanie na inny okres, aby niepotrzebnie nie wydawać pieniędzy. W sytuacji, gdy mają 5o być badania do pracy, osobiście również nie przekładam zaplanowanych treningu i posiłku przed takimi badaniami. Zawsze wychodzą mi prawidłowo i nie przykładam do tego uwagi. Wolę wykonać na własną rękę wraz z hormonami, wtedy, kiedy mi pasuje.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wysoka aktywność fizyczna - porady

Następny temat

Zakola w wieku 16 lat

WHEY premium