hmb i co do tego??

czesc-od jakis 2 tygodni jem sobie HMB z treca i chcialbym zakupic cos jeszcze do tego-myslalem nad TFB treca lub BCAA teraz troszke o Perfect amoni z Hi-Teca i nawet o kreatynie badz Creafusion-nie moge sie zdecydowac na cos konkretnego-doradzcie co sobie kupic tak do 100zl do tego HMB jesli zalezy mi teraz troszke na zbiciu tkannki tluszczowej i na powiekszeniu masy miesni i polepszeniu ich definicji-z gory dzieki za odpowiedzi

Budowac mase i rzezbic mozna tylko na koxie
Przykra prawda. Sprezcyzuj cel. Albo rybki,albo akwarium

a w jakim celu bedzie lepiej uzyc HMB?? moze polaczyc z kretka i bedzie dobrze jak na mase??bo nie chce takiej ogolnej masy jak po gainerze tylko bardziej chodzi mi o miesnie-wiec jak?? co dokupic do tego hmb??

To wszystko zalezy od Twojej diety. Ja z wlasnego doswiadczenia kupil bym jakies proteiny, ktore ciezej sie dostarcza z dietki.

kure no wlasnie nie wiem-niedawno skonczylem brac bialko i tak teraz pomyslalem sobie nad czyms innym jakies amino albo wlasnie cos z kretek-co polecacie??

żeźba i masa miesniowa za jednym razem? saa

Po kretce sie troche zlejesz,a a Tobie zalezy na definicji, wiec przemysl to sobie.

no w sumie masz racje bo kretka wode pociagnie-ale zalezy mi zeby jeszcze wiesz... rozmiary moze choc troszke podskoczyly na lato-a po czym najlepiej podskacza??

po koxie