Cheat day - porady

DJ_DoDo

Przede wszystkim to każdy organizm jest inny każdy inaczej reaguje jeden z 1000 kilokalorii więcej i zauważy to na swoim ciele a drugie zje dodatkowe 5000 nie zrobi To na nim żadnego wrażenia są to kwestie genetyki wytrenowania poziom tkanki tłuszczowej itp kolejna sprawa że czit nie polega na ładowaniu w siebie takich ogromnych ilości jedzenia a jedynie jest to dzień czy jeden posiłek który ma zaspokoić nasze potrzeby czy zachcianki a nie rzucanie się na żarcie i wpychanie byle czego pod korek, bo na pewno nie jest to zdrowe ani racjonalne

TomQ-MAG

Nikt nie zjada tam duzej milki jak batona…

ja zjadam

TomQ-MAG

z reszta kiedys byla po 300g, teraz po 270 zazwyczaj, inflacja uciela cale 30g%)

TomQ-MAG

tak samo na makaronach przycieli po 100g, teraz pakowane sa lubelli po 400g, a byly po 500g, cena bez zmian oczywiscie%)
jak ktos nie zwraca uwagi na to podczas zakupow to sie cieszy ze cena bez zmian, a jednak czesc produktow znika z paczki%)
z drugiej strony pscyhologicznie dziala to lepiej niz podwyzszenie ceny%) to tak jak z maslami pojawily sie smietankowe 65% zamiast 80% tluszczu klasyczne maslo. Najgorsze jest to, ze to juz nie wroci, jak juz raz zmeinili opakowania to juz tak zostanie niestety