Morfologia krwi

Witam. Jakiś czas temu zrobiłem morfologię krwi w laboratorium. Wartość MCV 92.6 (79-92,2) oraz MCH 32,2 (25,7-32,2). Z tego co czytam podwyższone MCV i MCH może oznaczać niedobór wit. B12 lub kwasu foliowego. Czy warto zrobić dodatkowe badania czy nie zawracać sobie tym głowy? Pozostałe parametry wyszły w normie...

Zadbaj o podaż witamin z grupy B w diecie i za jakiś czas zrób badania.

Suplementuj complex witamin B i po 3 miesiącach zrób ponownie badania.

Ok, ale na razie nie robić specjalnie badania na witaminy z grupy b w organizmie?

Wg mnie nie ma sensu na poszczególne witaminy robić badań, jedz więcej produktów bogatych w te witaminy i zobaczysz za jakiś czasz

Wyniki masz ok nie zawracaj sobie głowy

Właśnie też tak patrzę na te wyniki i nie wiem czym tutaj się martwić i w czym szukać problemu. Jest ok, MCH mieści się w normie a MCV leciutko ponad ale tak nieznacznie że to nie ma sensu sobie tym zawracać głowy ;)
Też te normy często w różnych labach się różnią od siebie.
Na przykładzie hematokrytu w jednym labie jest 51% w innym 54% i co? Skąd te rozbieżności między labami jak jednostki są te same i ten sam parametr? To już powinno dać do myślenia ;)

Nie są to jakieś duże odstępstwa, po to są ramki podane od do, bo każdy człowiek jest inny i jeden będzie zdrowy mając minimum lub lekko mniej, a drugi wręcz odwrotnie, jesteś zdrowy, wszystko w normie, nie masz czym się martwić

Podwyższone MCV rzeczywiście może świadczyć o niedokrwistości i wspomnianych niedoborach żelaza, witaminy B12, czy kwasu foliowego. Niekoniecznie wraz z dietą, a np. zaburzenia metylacji. Sugeruję skupić się bardziej na dobrze zbilansowanej diecie. Suplementację B complex jak najbardziej można dorzucić, np. coś takiego:

https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_B_Complex_25_Methyl-opis42034.html

Za około miesiąc lub dwa możesz wtedy powtórzyć badanie i zoabczyć jak to będzie wyglądało po wprowadzeniu tego typu zaleceń.