...
Napisał(a)
Pytanie za 100 punktów?Czy pomoze mi to zwiekszosc ilosc w wyciskanie wlasniej masy ciala
...
Napisał(a)
Daj spokój
Zgagi jedynie dostaniesz
Zgagi jedynie dostaniesz
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ogólnie faktycznie dobra przedtreningówka, czy spalać oparty na mocnych stymulacjach faktycznie może zwiększyć naszą siłę w wyciskaniu sztangi leżąc i to praktycznie z jednego treningu na drugi. Jednak będzie to efekt chwilowej stymulacji, podkręcenia układu nerwowego, pobudzenia cię do tego abyś wykonał trening w 100%. Takie działanie jednak nie trwa wiecznie i najprawdopodobniej okaże się że po dwóch trzech treningach Twoje samopoczucie wróci do normy i już nie będziesz tak mocno podkręcony
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Niestety, ale żadna przedtreningówka, czy też spalacz tkanki tłuszczowej nie pomoże w poprawie wyniku z treningiem na ilość powtórzeń z obciążeniem własnego ciała. Wręcz przeciwnie. W sytuacji, gdy wykonujesz bardzo dużą ilość powtórzeń składniki np. przedtreningówki, jak cytrulina, czy arginina, będą miały wpływ na tzw. pompę mięśniową, co utrudni ilość wykonanych ruchów. Jeżeli zależy Tobie na efektach w tym kierunku, podstawą będzie odpowiedni trening i dieta. Ewentualnie dodatek kreatyny i beta alaniny, a nie tego typu wynalazki.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
2 pytanie czy myślicie że obwiazanie llokcka jak bandaże na kolana dużo by dała?ja mysle że że 25% ten co robił by 40 dopxhakby do 40
Polecane artykuły