aminokwasy sojowe

Son mam pytanie co sadzisz o aminokwasach sojowych naturela?
750 sztuk za cos ok 40zł
nie mam pieniedzy a zalezy mi na jakims uzupelnieniu diety bo obecnie pracuje czasem po 10 gdzin i nie mam tylko jedna przerwe gdzie moge zjesc wiec przydaly by mi sie jakies aminokwasy ktore moglbym szybko zjesc aby nie wpasc w katabolizm.

spotkałem się więc z Krzysztofem Turem i teraz tam uczeszczac bede na siłownie, za mna już 2 treningi i praktycznie wszystko mnie boli. Po zrobieniu nóg przy powrocie do domu miałem dosyc nawet ludzi ktorzy zrobili kładke nad ulicą,i dlugie schody że windy nie zamontowali.

produkt jest dobry
sam kiedys brałem
to chyba izolat soi

jesli jednak idzie o ekonomie
taniej wyjdzie kupic proszek niz tabsy

Ale to jest białko a nie aminokwasy.
Naturell jest dobrą firmą, ale ten rodukt jest przeciętny i bardzo drogo wychodzi.
Zdecydowanie wybrałbym jakiś proszek.

ktory w takim razie polecacie ??
musze cos zmienic suplementacje bo juz ok miesiac jade na jednym planie i nie chce miec stagnacji ;/

mozesz kupić zwykłe aminki - treca lub ultimate za ok.90-100zł.
ew. aminki egg protein megabol - są tanie choć ich mało

zdecydowanie kup proszek

najtaniej wypada chyba lacma

Ja też kupiłebym proszek.
Extensor, Olimp lub Vitalmax.
Jeśli małe opakowanie w dobrej cenie to Extensor.

moze mi pomozecie w takim razie

ćwiczę ok rok.
Przybrałem przez ten czas ok 20kg

od miesiaca przestrzegam solidnie diety suplementacji oraz treningow, obecnie waze 84,5 kg

nie wiem co teraz robic waga praktycznie zaczna mi stawac w miejscu, boje sie o stagnacje.

Co mozna dodac suple dieta trening itp ?? aby jej uniknac?

moja dietę i treningi możesz zobaczyć pod adresem (na dole tej strony jest przelacznik miedzy dieta a treningami)

http://www.ostoja.2a.pl/fit_form2.htm 

Pozdrawiam i licze na pomoc gdyz bardzo mi na tym zalezy bo chciałbym jesli to bedzie mozliwe startowac kiedys w zawodach

oto pare moich fotek

kliknij aby powiększyć

kliknij aby powiększyć

kliknij aby powiększyć