SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl - Enan plus Bold

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8638

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

33 lata

Waga

83 kg

Wzrost

178 cm

Obwód ramienia

42 cm

Obwód klatki

115 cm

Obwód uda

61,5 cm

Obwód talii

85 cm

Staż na siłowni

7 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3200 kcal (b 170, t 98, w 395)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

4x w tygodniu push pull

Cel cyklu

Siła plus masa mięśniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Skinny fat

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

zakola plus trochę z tyłu

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3780 Napisanych postów 18458 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205586
Tak wszystko jest ok, test jest wysoko od cloma

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1022
Test mnie nie martwił. Bardziej te estrogeny. Jeden koleś na siłowni mnie nastraszył że to nie jest normalne, takie estry i żebym szedł do lekarza bo się załatwię na amen. Ale jak mówisz, że to jeszcze norma, to okej. A podpowiedź mi dawkowanie symexu. Pół tabletki co 4 dni czy jedna tabletka co 4 dni? Tak dla pewności
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3780 Napisanych postów 18458 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205586
Daj 2 dni po 1 tbl a pozniej 1/2 tbl 2 x w tygodniu i po 2 tygodniach powtorz badania.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 501 Napisanych postów 1886 Wiek 39 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 23353
Nie sluchsj ludzi co nie mają o tym pojęcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1022
Witam Panowie. Przyszły moje wyniki:

Testosteron: 9,01 przy widełkach 2,49 - 8,39
Estradiol: 35,80 przy widełkach 11,30 - 43,20.

Czuję się dużo lepiej. jestem wyspany nawet po 6 godzinach. Libido jeszcze nie takie jak kiedyś, ale zdecydowana poprawa. Plus więcej chęci do życia;)

Tak więc eksperyment z odblokiem zakończony i czas rozpocząć drugi cykl. Ale do tego zakładam już drugi temat, żeby nie robić tutaj śmietnika ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3780 Napisanych postów 18458 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205586
No i super
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1022
Aleks
No i super


Oczywiście zapraszam Cię do nowego tematu. Cenię sobie Twoje porady :D
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badań Estro prolka i testosteron

Następny temat

Niskie estro

WHEY premium