unkiel
1. WIEK: 35
2. WAGA: 82
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 110
-udo: 61
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat
6. DIETA:
-białko: 3g/kg
-węglowodany: 5/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poerwszy cykl
8. TRENING: split 5 dniowy
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 16
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 135
Witam uzytkownikow forum.
Postanowilem rozpoczac pierwszy w zyciu cykl saa i na pierwszy srodek wybralem test enan SIS LABS 300mg/ml. Celem cyklu jest dobra jakosciowo masa. Zaczalem z niskich wegli bo przed cyklem zszedlem bardzo nisko, wiec podbijam na biezaco. Jestem teraz w 5-tym tygodniu cyklu. Poszedl juz jeden flakon. Zaraz zaczynam drugi.
Mam kilka pytan:
1. czy zmienic teraz dawkowanie z e5d na e4d? Cykl chcialbym pociagnac minimum 12/16 tyg tan na 3 flakony soku.
2. Troche skurczyly sie jajka, czy to normalne i czy trzeba wbijac juz hcg? Czy raczej czekac do polowy cyklu?
3. Czasami swedza sutki, tzn dokladniej to jakby byly bardziej wrazliwe. Nie jest tak caly czas tylko czasami. Zadnych zmian nie widac i nie wyczuwam. Lepiej zapytac.
Na odblok mam hcg, clomid i tamox.
Dzieki za wszystkie podpowiedzi
2. WAGA: 82
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 110
-udo: 61
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat
6. DIETA:
-białko: 3g/kg
-węglowodany: 5/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poerwszy cykl
8. TRENING: split 5 dniowy
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 16
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 135
Witam uzytkownikow forum.
Postanowilem rozpoczac pierwszy w zyciu cykl saa i na pierwszy srodek wybralem test enan SIS LABS 300mg/ml. Celem cyklu jest dobra jakosciowo masa. Zaczalem z niskich wegli bo przed cyklem zszedlem bardzo nisko, wiec podbijam na biezaco. Jestem teraz w 5-tym tygodniu cyklu. Poszedl juz jeden flakon. Zaraz zaczynam drugi.
Mam kilka pytan:
1. czy zmienic teraz dawkowanie z e5d na e4d? Cykl chcialbym pociagnac minimum 12/16 tyg tan na 3 flakony soku.
2. Troche skurczyly sie jajka, czy to normalne i czy trzeba wbijac juz hcg? Czy raczej czekac do polowy cyklu?
3. Czasami swedza sutki, tzn dokladniej to jakby byly bardziej wrazliwe. Nie jest tak caly czas tylko czasami. Zadnych zmian nie widac i nie wyczuwam. Lepiej zapytac.
Na odblok mam hcg, clomid i tamox.
Dzieki za wszystkie podpowiedzi
Krzysztof Piekarz
Dannyboy1993
mesja1905
