Ano, jakiś dżemik do tego albo masło i cukier 
...
FighterX
Moderator
Ekspert
Szacuny
23124
Napisanych postów
25313
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1020771
...
magda9627
Ekspert
Szacuny
120
Napisanych postów
104
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1050
O tak, dżemem uwielbiam 
...
Ekspert
Szacuny
120
Napisanych postów
104
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1050
30.01.21
Śniadanie: kanapki
II śniadanie: owoce i pudding
Obiad: klopsiki brokułowe, surówka i ziemniaki
Kolacja: jajko w sosie jogurtowym i warzywa
Śniadanie: kanapki
II śniadanie: owoce i pudding
Obiad: klopsiki brokułowe, surówka i ziemniaki
Kolacja: jajko w sosie jogurtowym i warzywa
1
...
Ekspert
Szacuny
120
Napisanych postów
104
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1050
01.08.21
Śniadanie: kanapki
II śniadanie: bułka drożdzowa z wiśniami x2
Obiad:ziemniaki, warzywa i zraz
Kolacja: arbuz
Śniadanie: kanapki
II śniadanie: bułka drożdzowa z wiśniami x2
Obiad:ziemniaki, warzywa i zraz
Kolacja: arbuz
2
...
Ekspert
Szacuny
120
Napisanych postów
104
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1050
02.08.21
Śniadanie: budyń jaglany
II śniadanie: placki z serka wiejskiego
Obiad: ziemniaki, warzywa i zraz
Kolacja: grzanka z mozzarellą i warzywami
Śniadanie: budyń jaglany
II śniadanie: placki z serka wiejskiego
Obiad: ziemniaki, warzywa i zraz
Kolacja: grzanka z mozzarellą i warzywami
...
Ekspert
Szacuny
120
Napisanych postów
104
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1050
02.08.21
Śniadanie: budyń jaglany
II śniadanie: placki z serka wiejskiego
Obiad: ziemniaki, warzywa i zraz
Kolacja: grzanka z mozzarellą i warzywami
Śniadanie: budyń jaglany
II śniadanie: placki z serka wiejskiego
Obiad: ziemniaki, warzywa i zraz
Kolacja: grzanka z mozzarellą i warzywami
...
Ekspert
Szacuny
120
Napisanych postów
104
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1050
02.08.21
Śniadanie: budyń jaglany
II śniadanie: placki z serka wiejskiego
Obiad: ziemniaki, warzywa i zraz
Kolacja: grzanka z mozzarellą i warzywami
Śniadanie: budyń jaglany
II śniadanie: placki z serka wiejskiego
Obiad: ziemniaki, warzywa i zraz
Kolacja: grzanka z mozzarellą i warzywami
1
...
Ekspert
Szacuny
120
Napisanych postów
104
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1050
03.03.21
Śniadanie:owsianka
II śniadanie: bułka drożdzowa z wiśniami
Obiad: jajka, warzywa i ziemniaki
Kolacja: jogurt z musli
Śniadanie:owsianka
II śniadanie: bułka drożdzowa z wiśniami
Obiad: jajka, warzywa i ziemniaki
Kolacja: jogurt z musli
2
...
PumpIron
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
958
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7761
Jak robisz placki z serka wiejskiego? :)
...
Ekspert
Szacuny
120
Napisanych postów
104
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1050
PumpIronJak robisz placki z serka wiejskiego? :)
Składniki:
-1jajko
-100g serka wiejskiego
-20g mąki orkiszowej
-10g budyniu
-odrobina pdp
Wszystkie składniki razem blenduje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Grill Tefal - opinie
Następny temat
Najlepszy blog czerwca 2020-głosowanie
