SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kontuzja

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1727

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 41 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 317
Chcialem sie doradzic. mam taka kontuzje (kregoslupa) ,ze jak wygne sie do tyl to mnie troche boli. Jak dotykam jeden krag to wlasnie mnie on boli , a inne nie. To jest krag ten przy zgieciu... napiszcie jak dlugo moze trwac taka kontuzja...i inne informacje.....moze taka mieliscie...???

Trening czyni mistrza.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 41 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 317
P.s

Cwicze breakdance i sie zle troszke wygialem do tyl na rekach.....

Trening czyni mistrza.

...
Napisał(a)
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 9543 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 61854
Oj stary, lepiej idź do lekarza. To może być coś poważnego, a z kręgosłupem nie ma żartów.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 981 Wiek 49 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 6852
to co dotykasz przez skórę to nie sam krag ale jeden z jego 7 wyrostków - najwiekrzy - kolczysty. Sa do niego przymocowane ważne więzadła i mięśnie więc nie ma z tym żartów. mogło też dojśc do przepukliny krązka miedzykregowego (dysku) co jest BARDZO poważną kontuzją.
jeśli ból jest naprawdę mocny nie wachaj zgłosic się do lekarza
w szpitalu są całodobowe dyzury ktoś cie obejrzy i ew. prześwietli.
pozdro

tere - fere

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ktoś znów sprzedaje atlas ćwiczeń

Następny temat

Psychika i podejście mentalne

electro
Polecane artykuły