SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Johimbina - brak efektów ubocznych

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3366

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 156
TomQ-MAG
no tez mi sie tak wydaje:)
moj podopieczny mial tez jakas trefgna joszke z innej firmy i w 10mg tabsach...
20mg nie dzialalo niestety na niego w ogole. kupil ta co mu podrzucilem na pw i 5mg juz delikatnie czul w dzialaniu,
joszka naprawde dziala silnie i specyficznie, pod warunkiem, ze w produkcie jest to co faktycznie powinno byc.
dla mnie większe ilosci niz 10mg sa na granicy komfortu, powyzej zaczyna mnie mdlic, bo pobudzenie jest juz za duze wtedy i efekt jest odwrotny do zamierzanego. oczywiscie sa osoby co toleruja wiecej...


Czy mógłbym prosić link na pw :) dzięki !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 567 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10587
TomQ-MAG Tez bym poprosił link do tego co zamawiasz to sobie sprawdzę;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 156
Mam jeszcze pytanie (nie będę zakładał nowego tematu) trenuje o godzinie 6 rano, ile czasu przed treningiem wziąć yoszke? I jak z posiłkiem po ? Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6334 Napisanych postów 76368 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756785
20-30 minut przed wysiłkiem będzie dobrze. Jak dobrze pamiętam, okres półtrwania johimbiny to około 2 godziny, więc akurat na czas trwania treningu. Oczywiście w zależności od tego jaki on będzie i ile będzie trwał. Z reguły jednak, jest to około 1,5-2 godziny. Po trening, na spokojnie pełnowartościowy posiłek po powrocie do domu. Nie widzę tutaj powodu, do dłuższego wyczekiwana, czy spożywania posiłku białkowo-tłuszczowego. To co miało działać już pomogło i nie ma potrzeby dalszego kombinowania.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 156
Dzisiaj wziąłem pierwszy raz yohimbine 5mg i do tego 200mg kofeiny, po za sporą potliwością i skupieniem nic innego nie odczułem, czy zwiększyć dawkę ? Czy to tak ma być poprostu? Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 160711 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235566
a co chcesz czuć innego? :)

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 156
Dlatego właśnie pytam czy wszystko jest ok bo ktoś pisał o zimnych potach itd a pierwszy raz stosuje yohe :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12162 Napisanych postów 160711 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235566
wszystko ok, to tylko suplement:)
odczucia z joskzi bywaja rozne i roznie dziala na inne osoby.
jak pierwsza dawak zadzialala oki, to sprobuj 7,5 mg plus 200mg kofeiny, a na kolejny trening zwieksza dawke kofeiny jak bedzie nadal zbyt slabo.
konie ckoncow 10mg joskzi i 400 mg kofeiny powinno juz dzialac bardzo silnie i nie ma potzeby tutaj zwiekszac ilosci stymulantow.
no chyba ze okazesz sie mocno opornym zawodnikiem na jej dzialanie, jednak z tego co piszesz spelnia swoja role i dziala dobrze, wiec mysle, ze 7,5+400mg kofeiny bedzie juz dobrze
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 156
Zrobię tak jak mówisz, jutro z rana trening i wrzuce tak jak pisałeś :) pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6334 Napisanych postów 76368 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756785
Rzeczywiście efektem ubocznym działania johimbiny mogą być zimne poty, gęsia skórka, zwiększone rozdrażnienie, czy odczucie stresu. Szczególnie odczuwalne może to być w sytuacji stresogennej. Osobiście mam wszystkie z tych efektów, nawet po 5 miligramach. Warto jednak pamiętać, że nie każdy odczuwa ją w ten sposób. Niektórzy, prawdopodobne tak jak Ty nie czują lub czują przy większej dawce. Nie znaczy to jednak, że ona nie działa. Sugeruję stosować własne te 5 miligramów przez jakiś czas i Dopiero późnej zwiększyć.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Allnutrition Carbo Multi Max - miarka

Następny temat

Chlorek magnezu - stosowanie

WHEY premium