co z Diet cola??

tak sie zastanawiam czy bedac na nisko w/w moge pic diet cole (oczywiscie sporadycznie) niby ma 0 wegli ale czy na pewno to nie zalamie stanu ketozy w ktorym obecnie jestem ???
dzieki za odpowiedz ,pozdrawiam

Ludziki kochane slodzik nie wywala ketozy,A tak na marginesie na co komu ketoza? Bo napewno nie pomaga chudnąć anie nie jest stanem anty katabolicznym jak uwazano.
Pozatym coli to nie pil bym z racji syfu jakim jest.Fajnie czysci rury kanalizacyjne

może załamac bo podobno słodziki przeszkadzaja a ona jest tym nafaszerowana

To sprawa indywidualna. Teoretycznie nie powinno tak sie stac, ale w niektorych przypadkach sam slodki smak powoduje wyjscie z ketozy. Musisz sprawdzic sama. A tak prawde mowiac, to skoro mozesz zrezygnowac z tylu innych rzeczy to cola nie powinna byc niemozliwym wyrzeczeniem.

dzieki zakrzes... hm no to bede musiala zaspokoic sie kawa i zielona harbatka :)

Jagodka,no to nie bede ryzykowac, coli dam rade sobie odmowic... pytalam tak na wszelki wypadek...
oj jaka ta droga to ladnej sylwetki jest ciezka i dluga no ale juz jakies swiatelko widze

zakrzes no to pozdro bo praktycznie wszystkie bialkowe odrzywki smakowe maja slodziki :P i to podejrzewam ze wiecej niz w coca coli :)

ale był kiedyś poruszany temat o słodzikach i niektórych wybija z ketozy więc różnie to bywa

Jedynym napojem gazowanym który i tak bardzo żadko pije, jest właśnie coca cola light . Fabio BB ,człowiek zajmujący się na poważnie kulturystyką i startujący w zawodach (pewnie w archiwum mozna jeszcze odnaleźc jego posty i zdjecia) mowil ze przed zawodami ,gdy robil rzezbe pil litr czy dwa litry dzienne coca coli light .

A ja pilem i zyje

A tak na powaznie to cola to jest zly pomysl tez pilem i po 4 dniach zauwazylem ze sie zaczynam uzalezniac :P nie wiem jakim cudem niby nie ma koffeiny w lighcie - moze to psychika bo jak bylem mlodszy wciagalem cole zwykla hektolitrami

A co do ketozy to chyba nie trzeba byc 'w jej wladaniu' zeby palic tluszcz prawda ? nie znam sie, ale gdzies to czytalem

mozesz pic cole light...
jak wspomnial deejavu niektorzy stosuja ja przy dietach na rzezbe...

No to ja ci moge poradzic, bo sam pilem cole, wiec tak, od razu mowie, ze wcale nie wybija z ketozy (przynajmniej mnie nie) mialem ketoze po piciu coli light i to codziennie gdzies z 2 litry chlalem, bo mnie ciagnelo do tego. Pic mozna czemu nie, ale ja akurat odradzam, bo normalnie tak brzuch rozpycha, ze glowa mala, raz sie napilem o godzinie 19:00 i poszlem spac kolo 12:00 w nocy i rano mnie normalnie rozsadzalo w zoladku, wogole nie warto pic, bo napoje gazowane rozpychaja zoladek. Krotko, ja nie radze pic tego gowna, rob co chcesz...