WIEK:
2. WAGA: 90
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogolnie okolo 7 lat. Przerwy z powodu choroby tarczycy. Tj
Nadczynnosc. Zycie osobiste również częściowo uniemozliwialo treningi.
6. DIETA:
-białko: 3 g/kg mc
-węglowodany: stanowią resztę pomiędzy białkiem, a tluszczami
-tłuszcz: 1-1.2g/kg mc
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni ok 8 lat temu.
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: suche mieso
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni okolo 8 lat temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Pytanie:
Witam Szanowne grono!
Mam problem związany z kwestia zakonczenia ledwie rozpoczętego cyklu.
Po bardzo długiej przerwie od silowni (kilka lat przerwy, obecnie trenuje tak solidnie okolo 10 miesięcy) oraz 8 letniej przerwie od saa wróciłem do treningow i wpadlem na pomysl delikatnego cyklu. Ale wpakowalem się trochę w pułapkę. Proszę o poradę co robić. Jestem w trakcie cyklu test cyp solo 250mg ew. Aktualnie po 3 strzale. Jutro powinna byc 4 injekcja , ale nie wiem czy sie nie wycofac z całego cyklu i sobie darowac. W srode zaczely szczypac sutki. Wczoraj szczypaly tez i palila klatka, takie dziwne uczucie palenia. Lub od macania i ciasnej koszulki podraznily sie suty. Dzisiaj piecze, ale mniej. Jednak problem istnieje. Widze tez, ze lekko cos tam tłuszcz podlal suty. Albo juz mam wizje . Dzisiaj robilem badania. Morfologia tarczyca, testo, prolka, estro, ale wyniki hormonow dopiero na poniedziałek. Dzisiaj mam wyniki hormonów tarczycy i są ok. Morfologia również. W domu mam tamox i exe . Hcg i clom tez czeka. Najchętniej zaczalbym odblok i dal sobie spokój z saa, bo trochę mnie to zaniepokoilo. Ale z drugiej strony czemu kończyć, wywalone estro to nie koniec swiata. Z tym, ze nie wiem co robić z gino. Nie mam wynikow bo będą dopiero w poniedziałek i jedynie co to zapobiegawczo mógłbym wrzucic tamox i lekko szamac exe . jako, ze od mojego ostatniego cyklu, który byl jakies 8 lat temu trochę czasu upłynęło to wole nie zgrywac chojraka tylko dopytac doswiadczonych. Pozdrawiam i dziękuję za pomoc.