Witam
Które w miarę tanie białko byście polecili przy stosowaniu redukcji. Chodzi mi o uzupełnienie diety a szczególnie o ostatni posiłek przed snem (ile można jeść tuńczyka
) więc jak najmniej ww i tłuszczów.
Najlepiej jakby jeszcze były smakowe
Które w miarę tanie białko byście polecili przy stosowaniu redukcji. Chodzi mi o uzupełnienie diety a szczególnie o ostatni posiłek przed snem (ile można jeść tuńczyka
) więc jak najmniej ww i tłuszczów.
Najlepiej jakby jeszcze były smakowe

Krzysztof Piekarz