Problem z łokciem

Witam, 3 dni temu miałem bardzo mocny ból łokcia, prawdopodobnie od noszenia worków +-30kg, nie mogłem zgiąć nawet łokcia, bolał mnie za każdym razem, nawet jak nim nie ruszałem, posmarowałem maścią, wziąłem tabletkę i po 15 minutach było wszystko ok, a po godzinie już zero bólu. Wczoraj też było ok, i teraz przed chwilą siłowałem się na rękę i po tym zaczął mnie ostro boleć łokieć. Od czego to może być ?
Ból jest za kością, tak jakby już na tricepsie

Czy kolagen może pomóc w tej sytuacji ?

Wina przeciążenia np... Daj coś OTC i unikaj takich stanów.

Wygląda to na przeciążone i pospinane mięśnie w tej okolicy. Niestety zachowanie Twoje było bez wątpienia nierozsądne w sytuacji, gdy po możliwym urazie siłowaleś się jeszcze na rękę. Następnym razem polecam z większym rozsądkiem podchodzić do tego typu form aktywności fizycznej. Na tę chwilę najlepiej będzie odciążyć ramię, unikając jego przeciążenia. Możesz smarować również kremem przeciwbólowym. Jak stan zapalny trochę zejdzie z to wizyta u fizjoterapeuty/masażysty aby rozmasował podpinane mięśnie.