...
Napisał(a)
Pora rozpocząć Spartana...jutro zaczynam robotę i daję słowo będzie zrobiona porządnie.
Suple otrzymałem,białeczko,spalacza tłuszczu,witaminy i przedtreningówkę Iron Pump,którą używam i bardzo mi pasuje,bo nie ryje beretu,ale daje super pompę.Witaminy eleganckie,bo jednocześnmie z ashwangandą,a to mi jest potrzebne po ciężkich treningach z jakich jestem znany.
Suple otrzymałem,białeczko,spalacza tłuszczu,witaminy i przedtreningówkę Iron Pump,którą używam i bardzo mi pasuje,bo nie ryje beretu,ale daje super pompę.Witaminy eleganckie,bo jednocześnmie z ashwangandą,a to mi jest potrzebne po ciężkich treningach z jakich jestem znany.
2
...
Napisał(a)
To czekamy na film , w przerwach może wspomnij troche,jak w ogóle trafiłeś do tego sportu.
Początki są zawsze najciekawsze,bo miliony osób zaczynają trenować ale na dłużej niewielu przy tym pozostaje.
Tu na forum w tym dziale mamy właśnie takich długoterminowych zapaleńców.
Najdłuzej z nas trenuje ojan,póżniej może ja, drazekm ponad 30 na pewno,rutkow też ponad 20 lat.
Jeszcze jest paru chłopaków z podobnymi stażami ale akurat w tym konkursie nie wzieli udziału.
Zmieniony przez - masti w dniu 2021-02-06 08:38:46
Początki są zawsze najciekawsze,bo miliony osób zaczynają trenować ale na dłużej niewielu przy tym pozostaje.
Tu na forum w tym dziale mamy właśnie takich długoterminowych zapaleńców.
Najdłuzej z nas trenuje ojan,póżniej może ja, drazekm ponad 30 na pewno,rutkow też ponad 20 lat.
Jeszcze jest paru chłopaków z podobnymi stażami ale akurat w tym konkursie nie wzieli udziału.
Zmieniony przez - masti w dniu 2021-02-06 08:38:46
1
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Sporo jem,JEDZ DUŻO,ABY BYĆ DUŻY. Ja właśnie skończyłem 50 minut cardio na czczo,teraz śniadanie i po godzinie drugi posiłek,zabieram kamerkę,statyw i lecę zrobić robotę do Spartana.
2
...
Napisał(a)
Filmik zrobiony,teraz tylko go muszę obrobić.Jest dosyć długi,ale starałem się trochę opowiedzieć o swoich początkach przygody z siłownią.Oczywiscie kto nie chce słuchać przewinie sobie.Od drugiego tygodnia będę juz w przyspieszonym tempie robił całość filmiku.Najpóźniej w poniedziałek wrzucę ze względu na weekendy rodzinne i dla dzieciaków.
2
Poprzedni temat
Wariacje ćwiczeń na oporne mięśnie.
Następny temat
Szczypiorr dźwiga +800 w domu
Polecane artykuły