Franek001
I - 0
II - Siła i masa
III - FBW
IV - 3 do 4
V - minimum
Pozdrawiam liczę na szybką odpowiedź
II - Siła i masa
III - FBW
IV - 3 do 4
V - minimum
Pozdrawiam liczę na szybką odpowiedź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
153
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
35333
Napisanych postów
27731
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288166
O co chodzi ?? nic nie wynika z tematu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
153
https://www.sfd.pl/MASS_DLA_KAŻDEGO_RUSZAMY_-_ZAPRASZAM_!-t377090.html
Sugerowałem się rzeczami z tego linku
Sugerowałem się rzeczami z tego linku
...
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243428
to bylo 12 lat temu
dawno i juz nieprawda
jak oczekuejsz kompleksowej pomocy od moderatorów, doradców i u,zytkowników forum wypełni ankiete
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html
na jej podstawie udzielimy dalszych wskazówek i naprowadzimy co masz robic dalej se swoja sylwetke
mozesz tez zapoznac sie z podstawowymi tematami dotyczacymi treningu, jak:
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
oraz
https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html
dawno i juz nieprawda
jak oczekuejsz kompleksowej pomocy od moderatorów, doradców i u,zytkowników forum wypełni ankiete
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_ANKIETA_DZIAŁU-t473858.html
na jej podstawie udzielimy dalszych wskazówek i naprowadzimy co masz robic dalej se swoja sylwetke
mozesz tez zapoznac sie z podstawowymi tematami dotyczacymi treningu, jak:
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
oraz
https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
W tym 2 linku pierwszy rok treningu masz w zasadzie wszystko co potrzebujesz na początek zerknij przeczytaj
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
