Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

1 cykl rady chlopy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1658

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24

Waga

104

Wzrost

187

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

120

Obwód uda

Bd

Obwód talii

100

Staż na siłowni

4 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Nw

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Zaden

Opisz swój plan treningowy

4 razy w tygodniu na hantlach split

Cel cyklu

Masa jakościowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

S

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

S

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Nie mam problemu z jednym anin2

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Zakola

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130 klata
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106330 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
Tutaj pytaj

https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_brać-t1185335.html


Nie znam tego labu osobiscie i nikogo kto by go stosowal

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1812 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31829
Co zamierzasz w te 8 tyg zbudowac?? 16tyg minimum i tylko test szkoda flakow na orale na pierwszy kontakt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 679
Czyli jak bym np wrzucił cypa na 12 tyg to lepiej na tym wyjdę ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 679
W aspekcie zdrowia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 439 Wiek 42 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 7302
Zamiast orali zdecydowanie lepiej. Cypek z 16 tyg min.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 679
A co na odblok potem ? Po 16 tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2402 Napisanych postów 5805 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 106431
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 439 Wiek 42 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 7302
I coś na prolaktynę załatw sobie jeszcze bo może wywalić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 679
Czyli jak kupię cypa. Tamoxifen cabaser exe to będzie gitara?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1812 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31829
Masz odpowiedzi wyzej enan/prolo lub cypionat min 16tyg jak chcesz cos zbudowac.Exe/symex/ari i cabaser/dostinex dobierasz dawki badaniami.Hcg podajesz albo raz na miesiac 5000j.m w 2-3 iniekcjach lub inna szkola malymi dawkami.Tamoxa masz tylko w pogotowiu.Reszta dieta trening i regeneracja wszystko w twoich rekach jak podejdziesz do tematu
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Komplety spadek libido

Następny temat

Na ten temat są nałożone restrykcje. Aby odpowiedzieć musisz:

Spalanie
Polecane artykuły