SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozdziewiczenie :] pierwszy cykl.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4048

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

31

Waga

88

Wzrost

172

Obwód ramienia

43~

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

7

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2,5B , 0,5T, reszta węgle

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

zero

Opisz swój plan treningowy

Split

Cel cyklu

siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo, wystarczy że spojrze na cukierki i +5 kg xD

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

-

PPM (podstawowa przemiana materii)

2200

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka - 140 / MC - 165 / Przysiad - 130 ( xD)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3796 Napisanych postów 18481 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205693
ejtykoles
Połowa tab co 3-4 dni starczy aż do powrotu normy?

Zależy czego połowa tbl?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2126
Mam arimedex
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3796 Napisanych postów 18481 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205693
Ari to 1/4 tbl 2 x w tygodniu powinna wystarczyc

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2126
Biore to ARi, Prolka już w normie (7,71 ng/ml - widełki to 4.04 - 15.2), E2 jeszcze wysokie 65,00 pg/ml
widełki 11 - 44. Zbijać dalej aż wejdzie w widełki ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3796 Napisanych postów 18481 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205693
Takie estro jest ok, więc zostan na tej dawce ari.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2126
Witam, jestem prawie przy końcówce. Estro w normie. Dużo plusów widzę w stosowaniu testo( przynajmniej w moim organiźmie). Czy nie według was jak przeciagne swój pierwszy cykl jeszcze parę tyg to będzie ok? Aktualnie to będzie 16 tyg. Chciałbym jeszcze z 8 dodatkowo. Od kiedy jestem na cyklu zacząłem się zaj**iście wysypiac :d biorę jeszcze 2x w tyg HCG po 250


Zmieniony przez - ejtykoles w dniu 2021-01-21 11:55:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3796 Napisanych postów 18481 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205693
Jesli sa efekty to ciagnij dalej

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 468 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1448
Czy przekroczenie tych 16 tyg o kolejnych np 8 - z punktu widzenia "łatwego" "katalogowego" odbloku coś zmienia? Inaczej mówiąc czy po 24 tyg jest tak łatwo i szybko się odblokować jak po 16?


Zmieniony przez - juni w dniu 2021-02-03 02:06:26

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3796 Napisanych postów 18481 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205693
Czym dluzszy blok tym trudniejszy odblok, czeste podawanie hcg bedzie tu odgrywalo znaczaca role.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 468 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1448
To na 1 pierwszy cykl, żeby nauczyć się i zobaczyć czy wszystko dobrze działa lepiej skrupulatnie pozostać przy 16 tygodniach? Sorry, że wbijam się w nieswój wątek, ale mam nadzieję trochę na temat :)

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ENANTHATE + BOLDENON

Następny temat

wakacje a cykle

WHEY premium