Tylko że zamiast rck planka, 3x10 lying leg raises
Oraz mając przodopochylenie miednicy mogę rozciągać hamstringi, czy lepiej nie żeby nie pogorszyć stanu?
Zmieniony przez - Rolir w dniu 2020-08-05 14:44:48
Ilość wyświetleń tematu: 629
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźGdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły