SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Hantle

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3956

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35334 Napisanych postów 27836 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288348
Czasem dostawy się nie sugeruj , ja robiłem dwie paczki , w jednej 28 dni a w drugiej 33 , obie przyszły po 9 dniach ( teraz jest takie szaleństwo że wolą na wstępie wydłużyć czas dostawy niz potem słuchać skarg że się nie wyrobili w normalnym czasie )
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17739 Napisanych postów 133534 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467631
kiedys i tak Ci się przydadzą, ja poza mniejsze 2.5 kg nie schodze.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35334 Napisanych postów 27836 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288348
1,25 warto kupić , tanie i będziesz miał 10 kg z 1.25 ( 8 sztuk ) to koszt 90 zł a do progresji dla poczatkującego są idealne jak chodzi o naramienne , dwugłowy czy trójgłowy tym bardziej że w wielu ćwiczeniach nie potrzeba dużych ciezarów
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243490
kwestia jak dlugie gryfiki,. ale faktycznie w przypadku osoby początkujące, gdzie dodatkowo mowa o hantlach, takie małe telarzyki po 1,25 moga byc bardzo pomocne. tutaj przeskok o 2,5 kg potrafi byc zabojczy dla serii, wiec takie przejscie przez 1,25 moze okazac sie tym idealnym, ktore wlasnie pozowli na wykonanie serii w zalozonej liczbie powtorzen
wiec zgadzam sie tutaj z tym co napisal Tomasz wyzej.
no fakt mozna kombinowac jeszcze z iloscia powtorzen, ale tutaj roznice moga byc ogromne w wykonywnaiu serii
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 171
warto czekac na SLIM - 38 dni roboczych ? To nie jest jakas duza roznica w grubosci a z czasem i tak dokupie pewnie obciazenia
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243490
no to juz decyzja nalezy do Ciebie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 35334 Napisanych postów 27836 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288348
Różnicy nie ma wielkiej aczkolwiek z tym czasem to jest tak na wyrost , robiłem ostatnio kilka zamówien sprzetów w kliku sklepach i max było nawet 40+ dni roboczych a wszystko zazwyczaj przychodziło w drugim tygodniu od zamówienia
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2340 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272012
zadzwoń/napisz i zapytaj czy to realny czas czy taki bufor bezpieczeństwa.
Ja bym osobiście nie czekał tyle, jeśli faktycznie była by taka potrzeba

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hantle gryf

Następny temat

wyciąg do ławki

Shoty
Polecane artykuły