SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozjechana morfologia (badania powtorzone)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4269

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

92

Wzrost

185

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

-

Obwód uda

-

Obwód talii

-

Staż na siłowni

7

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

-

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

ON

Opisz swój plan treningowy

Split

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

On

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

-

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Chudniecia

Stan zdrowia

Jak widac :)

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Owlosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

120. 110. 120
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94911 Napisanych postów 364908 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670422
daj podziałać MINIMUM 2 tygodnie tym środkom

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 481 Napisanych postów 1464 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114082
Nie licz na cuda z tym Ip6 i dawki bym leciał 2x 1000mg rano i wieczór zdala od posiłków,ogranicz witaminę C bo ona ułatwia wchłanianie żelaza a Ip6 to wchłanianie żelaza utrudnia i stąd spadki hematokrytu i hemoglobiny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 504 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7625
Takie pytanie jeszcze, jak u Ciebie z cisnieniem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 481 Napisanych postów 1464 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114082
Ostatnimi czasy w normie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 244 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4660
Mam jeszcze pytanko. Ostatnio zauwazylem ze moje tetno jest podwyzszone. Kupilem cisnieniomierz cisnienia w normie 120-13/80-90 ale puls np dzisiaj pracujac na laptopie wstalem i poszedlem zmierzyc cisnienie ok a puls 100! Pochodzilem teoche po domu zmierzylem znowu bylo 105. Pozniej 90 ogolnie w spoczynku 90-100. Co o tym sadzicie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 481 Napisanych postów 1464 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114082
U mnie gęsta krew powodowała nierówną akcje serca i podwyższone tętno w spoczynku(też około 90/95) + podwyższone ciśnienie,lekarz poz przepisał mi na to Nebinad 5mg(beta bloker) + Benalapril 5mg na zbicie ciśnienia i wszystko wróciło do normy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 244 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4660
Powtorzylem badania
Caly czas on 500mg tesc cyp, npp 200mg tyg, 40mg oxy
Aktualna suplementacja:
NATTOKINAZA - 200mg dziennie
IP6 500mg rano i wieczorem
CYSTONE himalaya 4 tabs dziennie 2x2
ABANA himalaya 1 tabs dziennie
CHROM 1 tabs do posiłku z weglami
HOMOCYSTEINE FORMULA 2 tabs dziennie
NAC 4x 500mg do sniadania
Omega3 - 1000mg 6 tabsow dziennie
D3 - 2000ui
CYNK 45mg na noc
MAGNEZ 250mg do śniadania i kolacji
POTAS 250mg na noc
ACCARD - 75MG

Co sadzicie? Wszysto gra?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 481 Napisanych postów 1464 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114082
Jak widać jest poprawa więc leć dalej ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 244 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4660
A te leukocyty itp nic powaznego ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 504 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7625
Nie byles lekko chory ostatnio albo jakas infekcja w tle?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hormon redukcja , stawy

Następny temat

Hormony

WHEY premium