SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SHBG pytanie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 30640

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
Ja miałem SHBG 130 po długim cyklu i wtedy wolny był poniżej normy. Czujesz różnice ?

Potwierdza się to co pisałem wcześniej. Hormony masz ok.


Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-07-13 20:07:31

Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-07-13 20:08:06
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10922
Michalek83
Ja miałem SHBG 130 po długim cyklu i wtedy wolny był poniżej normy. Czujesz różnice ?

Potwierdza się to co pisałem wcześniej. Hormony masz ok.



Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-07-13 20:07:31

Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-07-13 20:08:06

Kurde myślałem że może wtedy znalazłem przyczyne. Bo mam problem od roku z niepełna erekcja, brakiem porannej erekcji i słabym libido głównie to mi dokucza. Już myślałem że może to shbg jest winne no ale chyba nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
Musiałbyś wiedzieć jakieś poziomy hormonów miałeś jak było ok. Przyjrzyj się BARDZO dokładnie jakości i długości snu, co jesz, czy masz czas na relaks i ucieczkę od stresu, który ma w obecnych czasach każdy. Jedzenie ma duży wpływ. Czy nie spożywasz zbyt dużo kofeiny np. To jest hiper ważne i poprawa tych rzeczy działa w pierwszej kolejności. Dodatkowo możesz zbadać poziom wit. D, MAGNEZ, POTWAS,i panel wątrobowy i panel tarczycowy. Jak chcesz możesz spróbować czegoś naturalnego, co u niektórych poprawia libido i witalność typu, wyciąg z MACA, TONGKAT ALI CZY HORNY GOAT.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10922
Michalek83
Musiałbyś wiedzieć jakieś poziomy hormonów miałeś jak było ok. Przyjrzyj się BARDZO dokładnie jakości i długości snu, co jesz, czy masz czas na relaks i ucieczkę od stresu, który ma w obecnych czasach każdy. Jedzenie ma duży wpływ. Czy nie spożywasz zbyt dużo kofeiny np. To jest hiper ważne i poprawa tych rzeczy działa w pierwszej kolejności. Dodatkowo możesz zbadać poziom wit. D, MAGNEZ, POTWAS,i panel wątrobowy i panel tarczycowy. Jak chcesz możesz spróbować czegoś naturalnego, co u niektórych poprawia libido i witalność typu, wyciąg z MACA, TONGKAT ALI CZY HORNY GOAT.

No jeżeli chodzi o suple to stosowałem chyba już wszystkie możliwe zaczynając od Żeńszenia kończąc właśnie na horny goat. Teraz wcinam wyciąg z korzenia pokrzywy bo czytałem że może obniżać shbg. Jem także cynk , Wit d, magnez , Wit c. Jeżeli chodzi o badania to właściwie cały czas mam wysoko testosteron , badałem panel tarczycowy i inne rzeczy. Badałem rok temu także jak problem już wystąpił w innym labie np: testosteron wynosił 30.46 nmol a wolny 26.26 a norma (1.0-28.28) je sumie problem także był.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
A ile śpisz? I czy budzisz się wyspany? Łatwo Cie wybudzić, czy raczej masz „twardy sen” ?Ile i jak trenujesz? Jaki masz bilans kaloryczny i rozkład makro? Czy badales cukier. Na czczo ?


Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-07-14 09:30:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10922
Michalek83
A ile śpisz? I czy budzisz się wyspany? Łatwo Cie wybudzić, czy raczej masz „twardy sen” ?Ile i jak trenujesz? Jaki masz bilans kaloryczny i rozkład makro? Czy badales cukier. Na czczo ?



Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-07-14 09:30:51

Staram się spać jakoś 8 godzin, sen jest twardy, raczej nie budzę się w nocy. Trenuje 3-4x w tygodniu , oczywiście z umiarem. Staram się trzymać stały bilans kaloryczny, nie jem słodyczy, nie pije żadnych napojów prócz wody także tutaj też jest okej. Badałem cukier na czczo i to nie raz. Również tarczyca według ostatnich badań jest okej. Trzymam około 2500 kcal. Więc nie wiem już czy wina mojego stanu są hormony czy po prostu jakaś inna rzecz. Wiesz , męczy to bardzo bo od roku szukam do czego można się przyczepić. Urolog ostatnio przepisał mi tadalafil to 2.5 mg tabletki mocno na mnie działało , myślę że nawet mikrodawki na mnie spoko by podziałały no ale nie chcę brak leków na erekcję po prostu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1785 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30866
Stosowales saa?? Jakie suplementy stosujesz od dłuższego czasu??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10922
_GANGSTA_
Stosowales saa?? Jakie suplementy stosujesz od dłuższego czasu??

Nie , nie stosowałem SAA. Stosuje Cynk, magnez, Wit b, Wit c, wyciąg korzenia pokrzywy, Wit d. Stosowałem wszystko chyba na poprawę libido zaczynając od Żeńszenia poprzez horny goat, tribulusy, maca i nic nie pomogło.


Zmieniony przez - Lukaku123321 w dniu 2020-07-14 14:49:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1785 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30866
Czy stosujesz jeszcze jakies suplementy?? Czy próbowales arginine??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 29 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10922
_GANGSTA_
Czy stosujesz jeszcze jakies suplementy?? Czy próbowales arginine??

A zapomniałem dopisać że argininę też stosowałem no i wiadomo , cytruline jednak jeżeli chodzi o faje to bez rewelacji.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Clomid jak stosować

Następny temat

Dziwne wahania nastroju na tren 200mg+test 100mg e3d.

WHEY premium