beqqe
czellista
anubis84
Super! Dzięki sliczne za pomoc Panowie! Jak jeszcze będę miał z czymś problem będę się udzielał w tym poście.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
6 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
233
Super! Dzięki sliczne za pomoc Panowie! Jak jeszcze będę miał z czymś problem będę się udzielał w tym poście.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
3
jak je lekkostrawne zimne to i w upały da radę, koktajle - szejki warzywne
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
6 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
233
Witam. Mam pytanko odnośnie masła orzechowego w diecie. Pytam tutaj, żeby nie zakładać już nowego tematu. Chodzi mi o to ile mniej więcej można takiego masła z orzechów archaidowych spożywać dziennie. Mam 110g tłuszczów dziennie do nabicia, no i nie ukrywam, że z tego masła jest mi to najlepiej nabijać, ale doszukałem się opinii, że nie jest ono takie dobre na jakie się je kreuje. Dodam, że chodzi mi o Dziki Orzech z SFD. Ważny też jest dla mnie fakt, że jest ono tanie w porównaniu do np. migdałowego stąd moja 'sympatia' dp niego. Poprosiłbym o Wasze zdanie na ten temat. Z góry dzięki. Pozdrawiam.
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
dziennie 50g masła Ci starczy
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
