Zarost - Testosteron - Dieta keto

Witam

Na wstępie chciałbym się przywitać i od razu poinformować że nie jestem specjalistą i wszystkie moje stwierdzenia są czysto teoretyczne ...
No więc od początku, od kilku lat staram się wyhodować równy i pełny zarost jednak nic z tego, są miejsca na mojej twarzy w których on po prostu nie rośnie. Wiadomo że jest to w dużym stopniu powiązane z genetyką i to klops, w mojej rodzinie nikt nie ma takich problemów każdy "samiec" ma gesty i pełny zarost.
Moje obawy skupiły się własnie na niskim testosteronie, zakupiłem ashwagandhe i kompleks witamin. Jedno i drugie brałem 2 miesiące (podobno ashwagandhe zaleca się brać 2 miesiące pozniej przerwać dawkowanie, sam nie wiem czy to prawda). Aktualnie mija 3 miesiąc a całkiem niedawno zaczęły dziać się cuda na całej mojej twarzy pojawiły się włosy, w większości wypadków są to białe włoski ale również normalne ciemne włosy. Drążąc dalej temat natrafiłem na badania które pokazywały że dieta keto w dużym stopniu przyczynia się do podniesienie testosteronu.
A teraz moje pytania pozostać na diecie węglowodanowej i brać dalej ashwagandhe czy może przejść na keto?.
Wszystkie inne sugestie mile widziane.

Powiem ci na swoim przykładzie , mam 40 lat i całe życie bardzo rzadki zarost , słabe włosy , nogi i rece owlosione a tak to slabo a testosteron w normie w badaniu . Od października jestem na testosteronie syntetycznym i zaczęły mi włosy rosnąć tam gdzie ich nigdy nie było ( dokoła sutkwo ,łopatki , klatka ) i pierwszy raz w żyicu na próbe zapuściłem brode z ciekawości i mocno się zdziwiłem jaka duża i gęsta wyrosła a danwiej szybko goliłem bo jaka rzadka i plackowata była) bez znaczenia czy miałem wysokie węgle na masie czy jak teraz bardzo niskie ( prtawie pod ketoze)

Dzieki za odpowiedz, u mnie podobnie 30 na karku na twarzy cos tam rosło ale bez rewelacji, dopiero po tych 2 miesiacach dawkowania cos ruszylo. Tak czy siak poczekam moze ktos inny jeszcze cos doradzi.

Badałeś poziom testa?

Na razie nie badałem, chwilowo nie ma takiej mozliwosci wiadomo z jakich przyczyn. Sugerowałem sie objawami.

Czyli nie wiesz nic a próbujesz się leczyć. Zacznij od badań diag dopiero diagnoza dopiero coś wrzucaj.

Ale po co ta agresja?

Prawda jest taka , ze zarost nie jest uwarunkowany tyle testosteronem co czynnikami genetycznymi. Druga sprawa nie stosuj suplementów „ na palę” tylko najpierw musisz sprawdzić poziom testosteronu - możesz to sprawdzić robiąc odpowiednie badania w laboratorium .Niestety ale preparatów hormonalnych nie stosuje się w tym celu w związku chociażby z możliwością wystąpienia działań niepożądanych takiego leczenia. Gdyby wystąpiły zaburzenia hormonalne to i owszem, leczenie mogłoby zostać wdrożone, w celu samego tylko zagęszczenia zarostu nie stosuje się terapii hormonalnej.

U mnie zarost gesty za to lysina na głowie Swego czasu w wojsku by to problem żeby dokładnie się ogolić po zaprawie.

Ja jestem łysy i zawsze mialem malo wlosow zarost mam taki w miare ale na klatce niewiele nogi tez nie bardzo zarosniete. Testo zawsze miałem w polowie normy.Tutaj zgodze sie z monkey22 po podaniu syntetycznej wersji zarost zrobil sie gesciejszy i zaczely mi rosnac wlosy bardziej tam gdzie zwykle bylo ich niewiele jak klatka na nogach szczególnie na udach wiecej.Jednak tak jak wspomniano wczesniej terapie hormonalne nie stostuje sie w celu zageszczania zarostu

Gangsta łysy jesteś bo włosy wypadły czy golisz na lyso