diego1060
1. WIEK: 24
2. WAGA: 91
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 112
-udo: 61
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 220
-węglowodany: 360
-tłuszcz: 120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop 8 tyg. Drugi też prop ponad pół roku. Obecnie cypionat
8. TRENING: góra dół
9. CEL CYKLU: 0 kcal
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: około 13-14%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Trądzik
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 160
-przysiad: 150
Witam od ponad roku lecę głównie test cypionat w dawce 500mg/week, 10.2019r dodałem deke 400mg/week i zakończyłem ją 03.2020r jednocześnie podbijając testa do 750mg i lecę taką dawkę cały czas. Chciałbym zrobić odblok i odpocząć na dłuższy czas. Podczas odblokuj wejdę na plus kcal żeby zminimalizować ewentualne spadki obecnie jestem na 0 kcal. Podczas całego cyklu leciało systematycznie hcg co 4-5 tygodni 2500 j.m co 3 dni, badania robiłem 2 tygodnie temu estradiol i prolaktyna w normie, dawkuje 1tab exe co 2 dni, dziś zrobiłem ostatni zastrzyk z testa jak to teraz sensownie zrobić? Po 10 dniach zacząć podawać hcg? (mam 4 paczki ewentualnie dokupie) Jak teść będzie w normie to po 3 dniach zacząć podawać clomid+tamox? (Mam 40tab tamoxu i clomidu). Myślałem też żeby podawać już clomid razem z hcg żeby budzić już przysadkę wtedy po skończeniu hcg łatwiej miałaby wystartować. Oczywiście wiem żeby hormony sprowadzić do normy przed wejściem na sermy.
2. WAGA: 91
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 112
-udo: 61
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 220
-węglowodany: 360
-tłuszcz: 120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop 8 tyg. Drugi też prop ponad pół roku. Obecnie cypionat
8. TRENING: góra dół
9. CEL CYKLU: 0 kcal
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: około 13-14%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia
13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Trądzik
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 160
-przysiad: 150
Witam od ponad roku lecę głównie test cypionat w dawce 500mg/week, 10.2019r dodałem deke 400mg/week i zakończyłem ją 03.2020r jednocześnie podbijając testa do 750mg i lecę taką dawkę cały czas. Chciałbym zrobić odblok i odpocząć na dłuższy czas. Podczas odblokuj wejdę na plus kcal żeby zminimalizować ewentualne spadki obecnie jestem na 0 kcal. Podczas całego cyklu leciało systematycznie hcg co 4-5 tygodni 2500 j.m co 3 dni, badania robiłem 2 tygodnie temu estradiol i prolaktyna w normie, dawkuje 1tab exe co 2 dni, dziś zrobiłem ostatni zastrzyk z testa jak to teraz sensownie zrobić? Po 10 dniach zacząć podawać hcg? (mam 4 paczki ewentualnie dokupie) Jak teść będzie w normie to po 3 dniach zacząć podawać clomid+tamox? (Mam 40tab tamoxu i clomidu). Myślałem też żeby podawać już clomid razem z hcg żeby budzić już przysadkę wtedy po skończeniu hcg łatwiej miałaby wystartować. Oczywiście wiem żeby hormony sprowadzić do normy przed wejściem na sermy.
Krzysztof Piekarz
e-lite
Michalek83
