Baton energetyczny

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Rapero700

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 417 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10849

Jaki baton energetyczny polecacie zjeść przed bieganiem?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

szlug

Ekspert

Szacuny 180 Napisanych postów 237 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2562

Zawsze możesz też sam stworzyć własny baton, jeśli planujesz dłuższe delektowanie się nimi przed biegami, wyszłoby ci to na pewno korzystniej, a naprawdę idzie zrobić petardy węglowodanowe które smakiem nie odbiegają od tych zakupionych, w internecie jest mnóstwo filmików gdzie krok po kroku tłumaczą

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699808

Te które zawierające w sobie najwięcej węglowodanów. Tak na prawdę to każdy baton zawiera w swoim składzie najwięcej węglowodanów, ale te węglowodanowe zawierają ich nawet do 70%. Batony te z racji dużej ilości węglowodanów nadają się do spożywania przed biegiem jako dodatkowe uzupełnienie energii.

Niewątpliwą zaletą batonów energetycznych jest ich wygoda. Dzięki temu, że można je mieć zawsze przy sobie, a ich spożycie zajmuje dosłownie kilka chwil i nie wymaga użycia żadnych akcesoriów.

https://sklep.sfd.pl/Batony_węglowodanowe-k107.html

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Rapero700

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 417 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10849

Miałem na myśli jaki konkretnie produkt polecacie. Jak ocenianie ten produkt Tu wprowadź tekst linku...

Zmieniony przez - Rapero700 w dniu 2020-05-01 18:56:31

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699808

To jest Baton białkowy . Przede wszystkim wysoka zawartość białka (20g w porcji). F**king Delicious Bar zawiera dużą ilość białka pochodzącego z serwatki i białek sojowych, które charakteryzują się znakomitym aminogramem. To idealny kompromis pomiędzy odpowiednią ilością wysokiej jakości białka, a zawartością cukru (ok 1,7g na batonik). Wiec to nie jest batonik typowy pod bieganie . Natomiast jest to najsmaczniejszy baton jaki jadłem do tej pory . Nawet mój syn 8 letni jest nim zachwycony , super

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

Smakowo ten od AN kozak

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Rapero700

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 417 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10849

flex1976
To jest Baton białkowy . Przede wszystkim wysoka zawartość białka (20g w porcji). F**king Delicious Bar zawiera dużą ilość białka pochodzącego z serwatki i białek sojowych, które charakteryzują się znakomitym aminogramem. To idealny kompromis pomiędzy odpowiednią ilością wysokiej jakości białka, a zawartością cukru (ok 1,7g na batonik). Wiec to nie jest batonik typowy pod bieganie . Natomiast jest to najsmaczniejszy baton jaki jadłem do tej pory . Nawet mój syn 8 letni jest nim zachwycony , super

Który baton energetyczny pod bieganie z sklepu sfd byś polecił ?
Co sądzicie o tym Tu wprowadź tekst linku...

Baton który podałeś zawiera 66,67% węglowodanów, co prawda mniej niż w gramów niż mają inni producenci z powodu, że jest to baton 30g, a inni producenci maja batony nawet 100g. Wystarczy zjeść 2 batony i po sprawie i ekonomicznie to lepiej wygląda.

Zmieniony przez - Rapero700 w dniu 2020-05-01 23:23:53

Zmieniony przez - Rapero700 w dniu 2020-05-02 08:18:15

...

Rapero700

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 417 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10849

Co sądzicie?

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33158 Napisanych postów 23225 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278192

Poszukaj takiego batona lub podobnego - wiele osób na grupie endomondo je chwali

SQUEEZY ENERGY BAR w 100g ma 74g węgli

Wartość odżywcza w 1 batoniku (50g): Wartość energetyczna 770 kJ/182 kcal, proteiny 2,4g, węglowodany 37g (w tym cukry 20g), tłuszcz 2,4g (w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,90g), błonnik 1,8g, sód 0,08g.

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

Rapero700

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 417 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10849

monkey22
Poszukaj takiego batona lub podobnego - wiele osób na grupie endomondo je chwali

SQUEEZY ENERGY BAR w 100g ma 74g węgli

Wartość odżywcza w 1 batoniku (50g): Wartość energetyczna 770 kJ/182 kcal, proteiny 2,4g, węglowodany 37g (w tym cukry 20g), tłuszcz 2,4g (w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,90g), błonnik 1,8g, sód 0,08g.

A co sądzić o batonie z sklepu sfd, który podałem.

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

jeżeli go uwzględnisz i nie będziesz miał żadnych dolegliwości, że będziesz go czuć (choć takieog małego batnika ciężko odczuć :P ) to możesz jeść, jeden baton nie zrobi Ci różnicy w wynikach biegania, liczy się całość dostarczanej energii i makroskładników

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...