Rapero700

Początkujący

Napisanych postów: 440 Przeczytanych: 11061 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2025-02-18 12:06:48 Data rejestracji: 2018-12-22 07:51:39 Województwo: Opolskie Miasto: Niemodlin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pistolet do masażu - jaki wybrać?	Trening dla początkujących	11	2025-01-30 14:28:55
Drenaż limfatyczny	Trening dla początkujących	5	2025-01-31 14:18:04
Chleb pełnoziarnisty	Zdrowie i Uroda	5	2025-01-10 08:17:40
Zmiana odżywiania na 2 tygodnie	Odżywianie i Odchudzanie	5	2024-12-08 09:27:14
Badania krwi i moczu - interpretacja	Zdrowie i Uroda	6	2024-11-29 21:42:36
Maść - kurzajki	Zdrowie i Uroda	3	2024-08-19 12:33:46
Przeciążenie stopy - porady	Zdrowie i Uroda	11	2024-09-18 17:37:16
Izotonik - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	10	2023-11-06 14:39:48
Dieta dla biegacza	Odżywianie i Odchudzanie	3	2024-05-05 06:55:45
Aplikacja do diety	Zdrowie i Uroda	2	2024-05-05 13:57:44
Suche gardło - porady	Zdrowie i Uroda	8	2024-05-01 06:30:21
Ślady na skórze po bańkach	Zdrowie i Uroda	6	2024-04-29 22:44:43
Lecznicze sole do kąpieli	Zdrowie i Uroda	6	2024-03-27 11:26:56
Jak zacząć morsować?	Zdrowie i Uroda	4	2023-11-12 21:56:37
Skarpety kompresyjne	Zdrowie i Uroda	4	2023-11-14 11:33:48
Minerały - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	12	2023-09-23 13:08:57
Kompleks minerałów	Odżywki i suplementy	22	2020-05-03 14:14:03
Poprawa jakości snu - suplementy	Odżywki i suplementy	7	2023-09-25 13:12:11
Witaminy i minerały - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	12	2023-09-23 13:14:23
Kolagen rybi - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	11	2023-08-29 14:36:25
Maseczka ochronna do biegania podczas pandemii	Zdrowie i Uroda	33	2020-04-18 12:58:22
Pomiar odcinków - trening biegania	Trening dla początkujących	7	2022-12-05 21:16:54
Kaszel po bieganiu	Zdrowie i Uroda	19	2018-12-24 09:27:15
Palec u stopy - problem	Zdrowie i Uroda	4	2022-06-03 19:18:39
Zamiennik fastum bez recepty	Zdrowie i Uroda	7	2022-05-22 17:55:23
Fastum czy trzeba przed IPP20	Zdrowie i Uroda	10	2022-05-16 07:47:07
Ćwiczeniem jest wymachiwanie nogami do przodu naprzemiennie C	Trening w domu	4	2022-04-10 18:53:09
Wieloskoki z półprzysiadu	Trening w domu	4	2022-04-10 18:37:12
Ból guzowatości piszczeli	Zdrowie i Uroda	15	2022-02-05 20:01:27
Mobilizacja rzepki	Zdrowie i Uroda	0	2022-03-02 10:36:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pistolet do masażu - jaki wybrać?	Trening dla początkujących	2025-02-05 14:00:40
Drenaż limfatyczny	Trening dla początkujących	2025-02-05 13:43:03
Drenaż limfatyczny	Trening dla początkujących	2025-02-03 08:30:00
Pistolet do masażu - jaki wybrać?	Trening dla początkujących	2025-02-01 17:30:32
Pistolet do masażu - jaki wybrać?	Trening dla początkujących	2025-02-01 11:59:59
Drenaż limfatyczny	Trening dla początkujących	2025-01-31 22:16:38
Pistolet do masażu - jaki wybrać?	Trening dla początkujących	2025-01-31 14:16:26
Zmiana odżywiania na 2 tygodnie	Odżywianie i Odchudzanie	2024-12-09 10:07:48
Badania krwi i moczu - interpretacja	Zdrowie i Uroda	2024-12-03 14:39:36
Badania krwi i moczu - interpretacja	Zdrowie i Uroda	2024-11-30 10:17:04
Przeciążenie stopy - porady	Zdrowie i Uroda	2024-09-20 18:25:28
Przeciążenie stopy - porady	Zdrowie i Uroda	2024-09-20 08:57:42
Przeciążenie stopy - porady	Zdrowie i Uroda	2024-09-19 09:39:37
Przeciążenie stopy - porady	Zdrowie i Uroda	2024-09-19 09:32:44
Przeciążenie stopy - porady	Zdrowie i Uroda	2024-09-18 20:46:15
Izotonik - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	2024-09-01 12:51:26
Suche gardło - porady	Zdrowie i Uroda	2024-05-05 09:52:36
Suche gardło - porady	Zdrowie i Uroda	2024-05-05 06:39:21
Suche gardło - porady	Zdrowie i Uroda	2024-05-01 06:48:21
Ślady na skórze po bańkach	Zdrowie i Uroda	2024-04-30 09:15:31
Izotonik - jaki wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-12-13 10:48:22
Skarpety kompresyjne	Zdrowie i Uroda	2023-11-17 09:16:12
Poprawa jakości snu - suplementy	Odżywki i suplementy	2023-10-01 13:07:25
Kompleks minerałów	Odżywki i suplementy	2023-10-01 12:59:45
Minerały - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-10-01 12:57:35
Witaminy i minerały - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-10-01 12:51:29
Witaminy i minerały - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-09-25 10:44:40
Minerały - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-09-25 10:36:43
Minerały - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-09-24 22:47:44
Minerały - jakie wybrać?	Odżywki i suplementy	2023-09-24 10:26:57

Rapero700

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę