bol glowy

boli mnie glowa po tych witaminach

wezme tab i za jakas godzine lub pol boli glowa i tak uciska bol na oczy
testowalem i dzielilem tabletke na 3 czesci i tez boli glowa
czym to moze byc spowodowane?
dzienna dawka to 2 tab nie bralem tyle ich tylko max 1 tab i jak wzialem na noc ta tab to rano bolaly mnie nerki i podczas oddawania moczu szczypalo. mocz bardzo ciemny
pije 2-3litry wody

Zalety:
- Produkt zawiera minerały w formie cytrynianów i mleczanów, które są lepsze niż reklamowane na siłę chelaty (*link do artykułu na dole).

- Idealny skład dla mężczyzn (w związku z dużą dawką cynku i selenu - odpowiednio 150% i 363% RDA). Minerały te powodują wzrost testosteronu (cynk) i powodują poprawę jakości nasienia (selen).

- Idealny skład dla dbających o siebie kobiet - 100% RDA żelaza, kwasu foliowego i biotyny (poprawa wyglądu skóry, włosów i paznokci).

- Aż 21 składników, w tym 18 na poziomie 100% lub więcej dziennego zapotrzebowania - czyli u nas nie ma homeopatii, jak w wielu produktach konkurencji (gdzie jest więcej składników, ale w dawkach nie odczuwalnych dla organizmu).

- Niemal wszystkie minerały w formie organicznej i to organicznej dobrze potwierdzonej w obiektywnych badaniach (mleczny i cytryniany) a nie wyłącznie w komercyjnych (chelaty).

- K** Vitapak+ może być spożywany przez osoby chorujące na chorobę Hashimoto i Graves-Besadov (choroby autoimmunologiczne tarczycy) - ze względu na brak jodu.

- Zapobiega skurczom mięśni dzięki dużej dawce organicznego potasu i magnezu.

- Dzięki wysokiej dawce chromu, produkt zapobiega napadom chęci na słodkie produkty (zawierające cukier).

- Produkt zapobiega niedokrwistości (anemii) dzięki zawartości żelaza, witaminy C, kwasu foliowego i witaminy B12.
Nie daj się nabrać na produkty z niewielką ilością porcji produkowanych w wizualnie większych opakowaniach. Nie sugeruj się rozbijaniem dawki na porcje przyjmowane rano czy wieczorem. Unikaj produktów z podejrzanie wysoką liczbą witamin i dodatków - zazwyczaj są to najgorsze źródła minerałów oraz witamin, a ich ilości są śladowe.

Przekonaj się sam i postaw na sprawdzony produkt z konkretnym składem - nowy K** Vitapak+ to najtańszy produkt na rynku w relacji: ilość porcji/jakość/cena.


wczesniej bralem Vita-Min Multiple Sport

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html


z takich mocniejszych i po nich nie bolala glowa
ale mocz to byl ciemny tez

chcialbym sie dowiedziec od czego moze glowa bolec

bralem tez inne ale to juz takie co maja niskie dawki witamin max 100% dziennego zapotrzebwania jak olimp witaminer czy goldwit i po nich bylo ok

Nie sądzę aby był to wpływ tych substancji na Twój organizm. Bardziej prawdopodobne jest to, że problem wynika z wpływu Twojej psychiki na organizm. Być może się mylę, ale prawdopodobieństwo tego wydaje się większe niż działanie tego typu kilku różnych substancji, które nie powodują tego typu skutków ubocznych u zdrowych osób. Łatwo więc wywnioskować z tego, że problem może pochodzić z innego źródła. Obawiam się jednak, że do niczego w ten sposób nie dojdziemy. Skoro coś wpływa na Ciebie źle, to tego nie stosuj.

Nadmiar witamin rozpuszczalnych w tłuszczach może powodować bóle głowy. Szczególnie witamina A oraz E. Kolor moczu zmieniają witaminy z grupy B. Nadmiar Wit C może wywoływać bóle brzucha oraz dolegliwości nerkowe. Radzę odstawić suplement. Być może dostarczasz dostateczną / wysoka dawkę ww witamin wraz z pożywieniem.
Suplementy diety nie moga być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety, nie powinny być zażywane na oślep.
Pozdrawiam

ale dziwne to to ze zjem z olimpu i nie boli nic a zjem z k f d i jest lipa to mnie zastanawia

Może to kwestia form i biodostępności składników zawartych w tych suplementach. Wiadomo że chelaty mają wątpliwa przyswajalnosc natomiast cytryninany i mleczany lepsza. A może to jakieś składniki wypełniające. Dokładnie przeczytaj cały skład. Być może nie tolerujesz jakiejś substancji pomocniczej :-/

Spróbuj Olimp Gold Vit Complex. Multiple Sport ma końskie dawki może ładujesz którejś witaminy za dużo

tghf

ale dziwne to to ze zjem z olimpu i nie boli nic a zjem z k f d i jest lipa to mnie zastanawia

pewnie suplement k f d jest mocno zanieczyszczony stad taka reakcja organizmu

no ciekawe czemu glowa boli dam bratu i to samo tez go boli

To wywalić i tyle . Po co się męczyć przyjmując jakiś badziew .
Pozatym warto sprawdzić czy nie dostarczasz jakiś witamin w nadmiarze .
Najbardziej optymalnym rozwiązaniem jest przeanalizowanie diety pod kątem niedoborów. Jest to jednak pracochłonne i wymaga korzystania z szczegółowych tabel lub specjalnych programów. Można w takim wypadku zwrócić się po pomoc do dietetyka. Prawidłowo przeprowadzona ocena jadłospisu pod kątem zaspokojenia zapotrzebowania na witaminy i składniki mineralne pozwoli zadziałać kierunkowo i dostarczyć tych składników, których brakuje, bez ryzyka spowodowania nadmiaru innych, które – całkiem możliwe – występują w diecie w wysokich dawkach.


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-03-18 16:39:27

widzisz trzeba było nie kożystać z kyfydy, tu masz dobre https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 

ciekawi mnie czemu bol glowy jest po tych witaminach a dokladnie po jakiej substacji w nich

Osobiście nie spotkałem się z przypadkiem aby kogoś bolała głowa po kompleksie witamin i składników mineralnych, a tym bardziej nerki. Nie wiem też w jaki sposób określiłeś, że bolą Ciebie akurat nerki.

Jeżeli jednak rzeczywiście tak było i mocz miał brązowy kolor, to sugeruję udać się (niekoniecznie w obecne sytuacji, ale za jakiś czas) do laboratorium wykonać podstawowe badania krwi (morfologia) oraz moczu. Być może jesteś na coś chory i nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy.

Być może również jest to uczulenie na jakiś konkretny składnik