Ból w nadgarstkach

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 37

Siema! Przed chwilą zauważyłem, że mam ból w nadgarstach przy opieraniu się lub robieniu pompek, dodam iż ból pojawił się chwilę po graniu na komputerze. Ból jest taki jakby coś mi naciskało na nerw i blokowało ruch.
Czy ból sam minie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gracjan0919

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 37

Dodam iż ból jest w okolicach zaczynania się kciuka.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17819 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379

Czyli kciuk a nie nadgarstek, może jakieś zwyrodnienia się juz robią od przesiadywanie przed komputerm i grania w gry.

Spróbuj

Warto zadbać o organizm i potrenowac trochę chociaż w domu

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 56 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915

Każdego coś boli. Prawda taka, że przejmować się można wtedy, gdy ból utrzymuje się przez dłuższy czas. Jutro możesz już o tym zapomnieć.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

PPL do oceny

Następny temat

Plan 4 dniowy do oceny

Polecane artykuły

Ból w nadgarstkach

Trening dla zaawansowanych

PPL do oceny

Plan 4 dniowy do oceny

Ile razy w tygodniu należy ćwiczyć? Jak często trenować?

Trening funkcjonalny czy siłownia - co lepsze?

Węglowodany po treningu: jak to jest?

5 najlepszych ćwiczeń z kettlebells na tricepsy