...
Napisał(a)
Witam, nie mogłem uwierzyć jak mi mówiono ze potężny chłop który waży 90 kg który ćwiczy może skakac bardzo wysoko i łapać 360cm. Niby czym większa masa to tym większa siła. Czy to jest prawda ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Siła statyczna w znacznym stopniu zależna od nasz masy ciała nie będzie miała istotnego wpływu na wyniki w wysokości wyskoku. Istotny jest tutaj trening jaki wykonujesz i jego specyfika ukierunkowana typowo pod siłę eksplozywną mięśni. W tym kierunku idealna sylwetka będzie gdzieś po środku, czyli dość sporo mięśni, przy niezbyt dużej masie ciała w stosunku do wzrostu oraz wspomniany wcześniej trening dostosowany pod Twój cel. Jeżeli to wszystko będzie dobrze dobrane, to wyniki jak najbardziej będą.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
zależy waga czego to będzie, jeżeli będize to masa mięśniowa a nie zbędny balast prz małej ilości mięśni to na pewno wyskok będzie lepszy jeżeli trening zostanie odpowiednio ukierunkowany
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
I tak i nie, zalezy jaka to masa, jak dana osoba trenuje, bo bez wzmocnienia nóg wyskoku się nie poprawi zwiekszając masę ciałą
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły