...
Napisał(a)
zmudzixxi wtedy będzie można konkretnie ocenić problem , najlepiej jak ktos ci zrobi zdjecia lub z samowyzwalacza aby twoja sylwetka była naturalnie ustawiona luźno stojącZdjęcia wyślę wieczorem bo nie chcą się zaladowac
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Użyj samowyzwalacza i zrób zdjęcie przypominające to z miniaturki http://www.leksykonmasazu.pl/slowko/hiperlordoza-ledzwiowa/2013
Aczkolwiek górne zdjęcie wskazuje na zwykłą małą ilosc tluszczu na brzuchu i możliwe ze sobie tylko wkręcasz i wyolbrzymiasz .
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-10-10 06:00:12
Aczkolwiek górne zdjęcie wskazuje na zwykłą małą ilosc tluszczu na brzuchu i możliwe ze sobie tylko wkręcasz i wyolbrzymiasz .
Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-10-10 06:00:12
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
nie widać tam żadnego problemu, raczej jest to wina głowy i wmawiania sobie,
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Dobra może faktycznie gdzieś sobie coś wkrecilam w erze zdjęć bardzo płaskich brzuchow. Bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi
...
Napisał(a)
Jeśli traktujemy to, co widzimy na zdjęciach jako rzeczywistość i zaczynamy stawiać przed sobą nierealne do osiągnięcia cele.
Zaczynamy dążyć do tego, co tak naprawdę nie istnieje. W rezultacie jesteśmy nieustannie niezadowoleni z tego, co udało nam się osiągnąć.
Mimo tego, że wykonaliśmy ogromny progres, czujemy się lepiej, wyglądamy lepiej i jesteśmy bardziej sprawni.
Na co dzień, bez wybierania najlepszego kadru, dostrzegamy swoje małe mankamenty. Widzimy, że brzuch nie jest zupełnie płaski gdy siedzimy. Widzimy, że skóra nie jest idealnie gładka i jednolita. Zaczynamy doszukiwać się problemów tam, gdzie tak naprawdę ich nie ma
Zaczynamy dążyć do tego, co tak naprawdę nie istnieje. W rezultacie jesteśmy nieustannie niezadowoleni z tego, co udało nam się osiągnąć.
Mimo tego, że wykonaliśmy ogromny progres, czujemy się lepiej, wyglądamy lepiej i jesteśmy bardziej sprawni.
Na co dzień, bez wybierania najlepszego kadru, dostrzegamy swoje małe mankamenty. Widzimy, że brzuch nie jest zupełnie płaski gdy siedzimy. Widzimy, że skóra nie jest idealnie gładka i jednolita. Zaczynamy doszukiwać się problemów tam, gdzie tak naprawdę ich nie ma
2
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły