SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Do specjalisty :)

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3506

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam zauwarzyłem że na forum mamy pana specjaliste :)Więc mam pewne pytanie.Czy pykanie w stawach biodrowych (bezbolesne) podczas wymachiwania nogami jest groźne?

"Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hmm mi nic w biodrach nie strzela. Chyba się nie przykładam do ćwiczeń tak mocno jak wy. No ale może jeszcze mi zacznie :) Wszystko przede mną. Ale pstryka mi w nadgarstku przy pompkach. Czy to bardzo źle?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4247 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 28873
nie jestem specjalista, ani nawet nie zamierzam go udawac. Skorzystam z okazji nim expert cos powie i napisze co sam o tym mysle.Zrodla pykania -1 totalnie nie uzywanie bioder lub stawow (w sensie czegos sprawnosciowego)-rada: zaczac cwiczyc. 2 swiadczy o nierozgrzaniu i nierozciagniecu .Rada: stopniuj rozgrzewka i stosuj lekkie cwiczenia przed tymi bardziej agresywnymi. 3 Przewklekle pykania : choroba, zwyrodnienie,uszkodzenie , rada: idz do lekarza.
Zaznaczam- nie jestem lekarzem wiec moge sie troszke mylic w tym czy owym.

ronowicz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1609 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30475
Ja tez nie jestem specjalista, ale u mnie na sali takie "pykanie" to normalna sprawa, szczególnie na poczatku treningu walki nogami.Chodzi o to ze scieraja ci sie dotad nie przyzwyczajone do danego ruchu panewki biodrowe(szczypta AWFowskiej anatomii... .Zycze wytrwalosci, z czasem przejdzie.

juras

"Tradycyjny" Doradca

I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...
---===http://www.juras.waw.pl ===---

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No jak muwisz że pzrezjdzie to fajnie tylko mam tak od lat :)

"Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mam to samo i tez od lat.....tylko u mnie to jest tak ze pyknie rad w lewym.....raz w drugim i potem mam na caly dzien z tym spokoj :)....tez sie zastanawialem co to moze byc i czy nie da sie w jakis sposob z tym uporac?... sa moze jakies sposoby?

...One shall stand...One shall fall...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1609 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30475
No skoro od lat to chyba zglos sie do chirurga:), bo chyba ci nie przejdzie:):):)

"Tradycyjny" Doradca

I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...
---===http://www.juras.waw.pl ===---

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2914 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17433
A ja po 15 lat strzelania biodrami już nawet nie zwracam na to uwagi. Największego szuku doznałem kiedy się zaczęło - ortopeda po obejrzeniu moich zdjęć doszedł do wniosku, że nie będę wkrótce chodzić. Ale nie dość, ze chodzę to mam się lepiej niż większość. Pajac !

Fighter
www.kyokushin-matsushima.of.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No tak mi się właśnie wydawało że to nieszkodliwe po prostu staw biodrowy nie zabardzo jest do niekturych ruchów przystosowany o kosteczki przeskakują troszke :)

"Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie jest tak źle powiedzmy, że masz słabe "smarowanie" .
Pocieszę cię, że są ludzie, którzy mają takie problemy gdy np. wyprosują ramię w stawie łokciowym, często pojawia się to w odcinku szyjnym kręgosłupa,(jak mój kolega chce się rozglądnąć po okolicy, to aż słychać "chrupnięcie" . Dotkliwe może sie to okazać po pewnym czasie (na starość) i wtedy zostaje już tylko operacja.
Nie rozumiem takiego stwierdzenia, że staw nie jest przystosowany do jakiegoś ruchu, jeżeli faktycznie nie jest to tego ruchu nie wykonasz bez zrobienia sobie krzywdy a'la otwarte złamanie itp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No żeczywiście też słyszałem z tym złym smarowaniem

"Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 181 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3011
nie ma sie czym przejmowac mi biodra strzelają od ok 5 lat i chodze (nawet chyba całkiem normalnie od trzech lat wypada mi tez bark ale jakos sie tym nie przejmuje (moze rece mi nie odpadna) . moim zdaniem to jest naturalny skutek trenowania sportów walki.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

K-1

Następny temat

paski w bjj?

WHEY premium