Małe pytanko

zakupiłem profi whey mass olimpa, napisane tam jest brać 100g co stanowi 6 miarek , natomiast na miarce jest napisane 30 g, czyli 6 miarek to 180 g, czy ktoś mi to potrafi wyjaśnic, bo nie do końca to rozumiem.

To sie nazywa dawać dokładne miarki z opisem na pudełku

Sprawdź w dziuale o.limp w poście o miarkach ile na prawde ma miarka lub zrób tak jak ja to zawsze robię czyli :

bierzemy gainer i pusty kubek po jogurcie do sklepu, stawiamy na wadze pusty kubek po jogurcie i sypiemy do niego gainer tak długo aż osiągnie ono 50 lub 70 gram. następnie w tym miejscu dokąd sięga białko zaznaczamy flamastrem kreskę. Teraz w domu jak nasypiesz do kreski gainera w tym pudełku to zawsze masz pewność że jest to 50 lub 70 gram.

na miarce olimpu masz chyba 30ml a nie gramow... jezeli nalejesz tam wody to bedzie 30ml a proszku jest mniej...W dziale olimp jest podwieszony post o "miarkach"
A tak poza tym, to odzywki bierze sie zaleznie od diety, a nie tak jak napisal producent... Polecam Ci zagladnac do dzialu odzywianie i fitnes tam znajdziesz posty o dietach.