Jest liderem w tym dzialeSzacuny
5258
Napisanych postów
19362
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336272
Trond
Ten narzeka komu nie pasuje....proste.
To po co dzieli się na kategorie wiekowe?
Podział na kategorie wiekowe a przelicznik ogólny uwzględniający wiek , to dwie różne kwestie .....
Pewnie nie zauważyłeś , ale przeliczniki biorące pod uwagę dodatkowe punkty za wiek ...są tylko dla zawodników po 39-tym roku życia , czyli weteranów.
Gdyby taki przelicznik zastosować względem wszystkich , to byłby bardzo,bardzo niesprawiedliwy.....
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
7299
Napisanych postów
12495
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87769
Dzieli się na kategorie wiekowe właśnie dla tego że narzekacie
40 lat i już weteran no bez jaj co innego 60 lat mam taką grupkę panów no oni za cholerę nie są w stanie rywalizować z 40 - to latkami .Ja się nie liczę bo całe życie ćwiczę i jest mi obojętne ile lat mają rywale.Ale jak ktoś sobie przypomni po latach że trzeba się poruszać nie ma szans.
Ja w WW najchętniej zrobił bym tylko jedną gr. weteran właśnie 60 lat i więcej ale wiem że ilośc startujących jest niewielka dla tego został bym przy 50 lat i więcej i tylko dla obciążenia 50kg ( Mistrzostwa Polski ). Jezeli starsi biorą się za większe obciążenia ( 75kg,100kg ) to znaczy że sobie poradzą i mogą zawalczyć o wyższe lokaty.
Im więcej będzie matematyki tym miej będzie startujących a może się mylę dla tego chcę to sprawdzić 16 listopada na 75kg z najprostszym współczynnikiem .
Moi podopieczni nie wezmą czynnego udziału a pomogą przy organizacji i pewnie będę jedynym startującym 60 - cio latkiem.
Ale na pewno przyjrzę się wnikliwie formule Glosbrennera może to jest jakieś rozwiązanie na przyszłość wszystko zależy jakie będzie zainteresowanie WW ze współczynnikiem. No i przydało by się więcej opinii na ten temat.
Szacuny
130
Napisanych postów
110
Wiek
47 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
4550
Kto chce to przyjedzie i wystartuje obojętnie jaka formuła będzie czy przelicznik liczy się start i wspólna rywalizacja jak dla mnie cztedziestolatka liczy się to że nie siedzę przed telewizorem czy w barze i narzekam na swój wiek czy że sport dla młodych szacun Tadeusz że Ci chce to wszystko robić
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
7299
Napisanych postów
12495
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87769
Grzegorz przecież była taka kat. na MP z ciężarem stałym ( 2018 ) i wolałeś być sędzią
Pobawiłem się cyferkami i powiem że jak dla mnie ten współczynnik wieku w WW byłby przegięciem.
Popatrzcie sami :
Zawodnicy o tej samej wadze ( wzięłem swoją 86,8kg - współczynnik 0,624650) z różnicą wieku 10lat ( współczynnik wieku 60 lat - 1,340 , 50 lat - 1,130 ) wykonują tą samą ilość powtórzeń np.30 x 100kg to zawodnik 50 letni żeby wygrać musi wykonać 6 powtórzeń więcej ( to dużo) dalej np.50x 75kg żeby wygrać potrzebuje 10 powt. dodatkowo czyli 60x ,przy obciążeniu 50kg i wykonaniu 140 powt. przez 60latka to 50latek żeby wygrać potrzebuje 167 powt ( to już jest nie do przyjęcia według mnie ).
Wiek jest w cenie jak ktoś jest chętny to chętnie oddam
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
7299
Napisanych postów
12495
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87769
Pewnie też są inni mogący zrobić podobny wynik.Ja bym był ostrożny z wprowadzaniem współczynnika wiekowego raczej byłbym za kat. weteran +50 lat ale tylko z naszym klasycznym obciążeniem 50kg oczywiście z uwzględnieniem współczynnika wagowego . Ale z drugiej strony trzeba szukać rozwiązań na zwiększenie liczby startujących w WW .
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
7299
Napisanych postów
12495
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87769
16 listopada zostajemy przy rywalizacji Open ze współczynnikiem ( obciążenie x ilość powt. / przez wagę ciała zawodnika ) bez uwzględniania wieku.
Zobaczymy jak się to i czy sie przyjmie . Zanim pojawi sie pełny regulamin przypomnę tylko obowiązujące wykonanie prawidłowego powtórzenia.
Czas trwania próby to 5min.
Pozycja startowa :
a / pozycja " górna " ( nogi uniesione i ugięte w kolanach )
lub
b / pozycja klasyczna ze stopami wspartymi o podłoże ( dopuszczalne jest umiarkowane wygięcie w lędźwiach bez charakterystycznego dla WL tzw. " mostka " )
O pozycji startowej w której będzie startował decyduje zawodnik (zadeklarowanej pozycji nie można zmieniac podczas trwania próby ).
Szerokość max. chwytu sztangi to 81 cm.
Zawodnik sam lub z pomocą zdejmuje sztangę ze stojaków.
Rozpoczęcie próby następuje po komendzie sędziego " start ". Sędzia wydaje komendę gdy sztanga znieruchomieje nad klatką piersiową na wyprostowanych ramionach ( możliwie maksymalnie dla zawodnika ).
Zaliczenie powt. następuje po kontakcie sztangi z klatką piersiową i wyciśnięciu jej do pełnego możliwego dla zawodnika wyprostu ramion w stawach łokciowych z" chwilowym" ( możliwym do zauważenia ) zatrzymaniem ruchu .Sędzia zalicza prawidłowe powt. przez podawanie kolejnej cyfry .Nie prawidłowe powt. nie będzie zaliczone przez sędziego który nie poda kolejnej cyfry a powtórzy cyfrę już zaliczonych do tej pory prawidłowych powtórzeń.
Zawodnik ma możliwość poprawienia chwytu sztangi a także pozycji ( bez możliwości jej zmiany ) w momencie gdy sztanga znajdzie się w jej górnym położeniu na wyprostowanych ramionach.
Zatrzymanie sztangi na klatce piersiowej lub odłożenie jej na stojaki kończy próbę.
Błędy powodujące nie zaliczenie powtórzenia:
- brak kontaktu sztangi z klatką piersiową;
- brak pełnego wyprostu ramion (możliwego dla zawodnika );
- brak zauważalnego zatrzymania sztangi na wyproście ramion;
- brak kontaktu pośladków z ławeczką;
- brak kontaktu głowy z ławeczką;
- brak kontaktu stóp/ stopy z podłożem ( w pozycji klasycznej )
- kontakt stóp/ stopy z elementami ławeczki;
- opuszczenie stóp poniżej siedziska ławeczki ( pozycja górna)
- rozłączenie lub brak zachowania ugięcia nóg ( pozycja górna )
Po upływie czasu ( 5 min.) sędzia czasowy sygnalizuje ten fakt komendą " stop ". Powtórzenie ukończone po komendzie "stop" nie będzie zaliczone.