SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WW we Wrocławiu 16 listopad

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1876 Napisanych postów 7499 Wiek 60 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 73969
W ramach III Pucharu Dolnego Śląska obok podciągania i pompek na komendę odbędzie się rywalizacja w Wyciskaniu Wielokrotnym sztangi leżąc z ciężarem stałym.
Tym razem obciążenie dla pań to 35kg a dla mężczyzn 75kg . Rywalizować będziemy w formule Open . Kolejnośc zajętych miejsc zostanie wyłoniona na podstawie współczynnika ( ciężar sztangi x ilość powtórzeń/ przez ciężar ciała zawodnika ).Jak wiecie 18 maja odbyły się I MŚ Bench Press multi reps federacji WPA na Ukrainie w których Polacy nie brali udziału.
Wrocławskie Stowarzyszenie Wyciskania Wielokrotnego jako współorganizator PDŚ chcemy zobaczyć jakie będzie zainteresowanie tymi obciążeniami .Chcemy sprawdzić w warunkach zawodów czy odstajemy a może górujemy na tych obciążeniach
35kg - na pewno jest to konkurencja dla pań dysponujących większą siłą a takich jest przecież sporo.
75kg - to najbardziej chyba popularne obciążenie na zawodach u naszych wschodnich sąsiadów wymagające większej siły od zawodnika niż 50kg a jednocześnie wymagające posiadanie wytrzymałości czyli bardziej wszechstronne.
Oczywiście my będziemy wykonywac boje zgodnie z regulaminem MP w WW który jest bardziej wymagającym niż regulamin ( Ruskiego Żima ) którym posługiwano się podczas I MŚ .Tym bardziej może być ciekawie . Jeżeli dopisze frekwencja i zainteresowanie rywalizacją Open/współczynnik na tych obciążeniach dołączymy te konkurencje do VI MP w WW obok 25kg kobiet,50kg i 100kg mężczyzn ( rozgrywanych w kat. wagowych )
Z jakimi wynikami uzyskanymi podczas I MŚ przyjdzie się zmierzyć:
1 miejsce kobiet z 35kg to 63x uzyskany przez zawodniczkę ważącą 66.5kg - współczynnik to 33.158
1 miejsce mężczyzn z 75kg to 80x uzyskany przez zawodnika ważącego 82.6kg - współczynnik to 70.588

Temat III Pucharu Dolnego Śląska założę w niedługim czasie ale informacje o WW umieszczam z wyprzedzeniem aby chętni mogli się lepiej przygotować
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1625 Napisanych postów 16047 Wiek 53 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 263665
Czy podjąłeś już jakieś rozmowy z Tomkiem Andrzejczakiem ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1876 Napisanych postów 7499 Wiek 60 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 73969
Tak rozmawiałem z nim.
Dzięki za kontakt.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 677 Napisanych postów 14818 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288719
Zapowiada się ciekawie.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 24 Wiek 43 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1565
A u nas jak to wygląda było już jakieś zawody w tej formule zozgrywane?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1876 Napisanych postów 7499 Wiek 60 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 73969
Nie wiem czy przypadkiem Wrocław nie był pierwszy
Na tegorocznych IX MP Nauczycieli we Wrocławiu została wprowadzona konkurencja 100kg i rozegrana została właśnie w tej formule ( decydował współczynnik ).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1876 Napisanych postów 7499 Wiek 60 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 73969
Tak się zastanawiam czy w ogóle nie przejść na Open/ współczynnik w MP w WW z ciężarem stałym . Niszowa dyscyplina choć bardzo wymagająca i pewnie dla tego zawodników jak kot napłakał . Do kat. wagowych zawsze można wrócić ale tym czasem połowa zawodników wyjeżdża z pucharem . Zobaczymy jakie będzie zainteresowanie w listopadzie 35kg i 75kg i czy warto dołączyć te kat. do MP.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 677 Napisanych postów 14818 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288719
Trzeba, poczekać i się zobaczy co i jak.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 34 Wiek 49 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1658
Cześć
To może zrobić wg formuły Glossbrennera ibędą załatwione przy okazji kat. wiekowe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1876 Napisanych postów 7499 Wiek 60 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 73969
A mógł byś ten pomysł bardziej przybliżyć na przykładzie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 34 Wiek 49 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1658
Są współczynniki: wielkość podniesione go ciężaru x waga zawodnika x wspóczynnik za wiek.
Od 40go roku życia dodatkowe punkty.
Jest nawet gotowa aplikacja.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mistrzostwa Europy w WLK - 07-10.08.2019 Hamm - Luksemburg

Zestaw 1