...
Napisał(a)
shinareJakoś kiepsko z aktywnością u Ciebie tutaj ostatnio, a szukam inspiracji
Wracam powoli. Nadrobię :D
...
Napisał(a)
Tak jak kiedyś makaronu nie ruszałem tak obecnie stały element w diecie.
Co znajdziecie na zdjęciu :
- makaron 100g
- szczypior, cebula, czosnek w prochu, szpinak, pieprz, sól
- 250g kalafiora mrożonego
- 300g truskawek
- 200g kefiru
- słodzik
Jeśli chodzi o makaron gotuję go krócej żeby nie był mega miękki. Wrzucam na patelnię i podsmażam z czosnkiem, cebulą i innymi warzywkami, obecnie ograniczam dlatego tak ubogo.
W wysokim naczyniu idealne na tą pogodę lody z kalafiora. Blenduję go z kefirem i truskawkami. Do smaku oczywiście słodzik. Całość około 700 - 800kcal.
Co znajdziecie na zdjęciu :
- makaron 100g
- szczypior, cebula, czosnek w prochu, szpinak, pieprz, sól
- 250g kalafiora mrożonego
- 300g truskawek
- 200g kefiru
- słodzik
Jeśli chodzi o makaron gotuję go krócej żeby nie był mega miękki. Wrzucam na patelnię i podsmażam z czosnkiem, cebulą i innymi warzywkami, obecnie ograniczam dlatego tak ubogo.
W wysokim naczyniu idealne na tą pogodę lody z kalafiora. Blenduję go z kefirem i truskawkami. Do smaku oczywiście słodzik. Całość około 700 - 800kcal.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Osobiście nie szukam produktów 0% fat. Dla mnie są nie do przełknięcia...
...
Napisał(a)
Serio? Totalnie nie czuję różnicy np. w kefirze 0% a tym 2.5% tak dla przykładu :P
...
Napisał(a)
DrunkInCarbsSerio? Totalnie nie czuję różnicy np. w kefirze 0% a tym 2.5% tak dla przykładu :P
Serio.
...
Napisał(a)
No nic, to nie przeskoczysz. Ale akurat w tych lodach nie ma posmaku innego niż chociażby w big milku.
...
Napisał(a)
Coś dla fanów gofrów (low fat):
- 75g mąki
- 250ml mleka
- 1 jajko
- 50g wpc kokos
- 100g dżemu
- 30g malin
- słodzik, proszek do pieczenia
- 75g mąki
- 250ml mleka
- 1 jajko
- 50g wpc kokos
- 100g dżemu
- 30g malin
- słodzik, proszek do pieczenia
3
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Czy mleko w proszku to też nabiał?
Następny temat
Co zamiast dżemu
Polecane artykuły