Żeń-szeń właściwy, nazywany także ginsengiem lub wszechlekiem jest gatunkiem reliktowej byliny z rodziny araliowatych. Pochodzi z północy Półwyspu Koreańskiego. Stąd nazwa żeń-szeń koreański. Nazwa rośliny pochodzi od chińskiej nazwy, która oznacza "człowiek korzeń". Jest ona związana z kształtem kłącza. Ekstrakty z żeń-szenia koreańskiego poprawiają funkcje kognitywne, samopoczucie i jakość życia zdrowych ludzi. Stosuje się go również w sytuacjach:
- ciągłego stresu,
- zmęczenia i słabej kondycji psycho-fizycznej,
- powrotu do zdrowia po chorobach,
- w okresie menopauzy,
- poprawy libido,
- poprawy krążenia,
- cukrzycy.
Dobrej jakości żeń-szeń można zakupić tutaj:
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Żeń-szeń_Complex_-opis33027.html
Warto również zwrócić uwagę na żeń-szeń indyjski, czy zyskującą coraz większą popularność ashwaganhe. Jej cenne właściwości dostrzegane są zarówno w medycynie, jak i w sporcie. Działanie jej polega na:
- wzmocnieniu działania układu immunologicznego,
- zmniejszaniu poziomu kortyzolu i stresu,
- zwiększeniu wydolności fizycznej,
- poprawie libido,
- poprawie jakości snu,
- poprawie pamięci.
Ashwagandhe zakupić można tutaj:
https://sklep.sfd.pl/SFD_Ashwagandha-opis37102.html
