SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cynamon

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1842

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Hej może mi ktoś powiedzieć jak to jest z cynamonem wcześniej nie zwróciłem uwagi na to i dużo go używam czasami 2 paczki dziennie posypuje po posiłkach czy z ryżem i kurakiem i nie zwracałem na to uwagi tylko sypie a teraz patrze , że 4 g to 10 kcal a paczka cynamonu jest po 15 g. Czy cynamon i jego kcal ma wpływ no kcal w diecie trzeba go ograniczyć do minimum ? to są dodatkowe kcal


Zmieniony przez - bahthabahtah w dniu 2019-05-18 20:44:02

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916
Tutaj możesz poczytać więcej na temat cynamonu:

https://potreningu.pl/articles/2154/cynamon-lagodzi-szkodliwy-wplyw-cukru-na-organizm 

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33138 Napisanych postów 23214 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278163
Z tego co czytałem to nie powinno sie przekraczac 10 g dziennie . moim zdaniem 2 paczki dziennie to trochę sporo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Wcześniej nie wiedziałem zbyt mała wiedza teraz już będe wiedział dzięki za pomoc

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Nie wiem Jak Ty to jadłeś, cynamon jest bardzo aromatyczny i do potrawy to 1g już w zupełnosci starczy, te kalorie z niego nie są straszne jak wlicząłeś w bilans

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Sam nie wiem po prostu mi posmakowało i nie przeszkadzało mi to właśnie w tym problem , że akurat cynamonu nie wliczałem ale już go ogranicze po prostu nie wiedziałem , że takiej dawki nie wolno sypać

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916
Ciężko mi sobie wyobrazić jak mogłeś jeść takiej ilości cynamonu. W sumie kumaryna nie powinna nam zagrażać ale chyba nikt na świecie nie testowałem aż tyle.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Nie jadłem go łyżeczką tylko posypywałem - rozsypywałem po całym posiłku odrobinę i zajadałem albo mieszałem przykładowo z serkiem

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6273 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916
Stosuj więc rozsądne ilości. Dotyczy to każdego z produktów.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Teraz już będe wiedział dziękuje za pomoc

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
nie ma co się przejmować :) zbyt duże ilości mogą być nie tyle kaloryczne co szkodliwe, ze wg;ędu na kumaryne, ale to głównie i tak cynamon chiński Kasja, bo cejloński ma jej mało
dopuszczalne dzienne spożycie cynamonu to koło 40 g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 180 Wiek 47 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27557
Martwiłem się tylko tym , że to dodatkowe kcal których nie wliczałem. Może to dużo może mało ale już dodatek , a o skutkach szkodliwych nie wiedziałem

Tomorrow is Cinco de Mayo are you gonna celebrate?
thx for all answers.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mecz piłkarski

Następny temat

Budowa mięśni i spalenie tłuszczu

WHEY premium