A jakie miałeś wyniki glukozy i insuliny?
...
W takiej sytuacji łatwo nie będzie. Poza tym, masa ciała nie jest istotna. Miarą efektów są obwody ciała i wygląd sylwetki.
Moderator działu Odżywianie
...
daniel98765Poczytaj w necie to będziesz wiedział
A Ty obejrzyj filmy z wyzwolenia obozu w Auschwitz i wrócimy do tematu. Pytam o merytoryczną odpowiedź, a nie bzdety powielane bez jakiegokolwiek uzasadnienia.
...
Przy bardzo niskich kaloriach też można redukować, ale jedynym przeciwwskazaniem jest to, że takie głodzenie jest bardzo niezdrowe.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!