...
Napisał(a)
siemka planuje polecieć cykl na konkretną wycinka aktualnie stosuje dietę białkowo tłuszczową węgli prawie wogulę nie spożywam zastanawia mnie fakt czy dodanie mastera do trena da mi jakies konkretne efekty wycięcia czy nie lepiej go zostawić i połączyć z propem tam na pewno sie przyczyni do lepszej definicji ktora opcja będzie lepsza?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wypełnij ankietę działu
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
A dlaczego tren bez węgli bez sensu ??
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
To nie widziałeś chyba efektów po 10 tyg vlcd 600 trenu e i 250 testa tydzień
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
No nie widziałem vlcd jaka kaloryczność ? Bo na ketozie przy 400 trenu Ace i 300 propa samopoczucie tragedia efekty efektami
...
Napisał(a)
Kcal zależna od wagi zawodnika bo tłuszcze i ww jak najniżej a białko min 3 gr kg
Ale w jakim celu nawet na vlcd liczyć te kcal ???
Ale w jakim celu nawet na vlcd liczyć te kcal ???
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Pytam bo może sproboje za jakiś czas jak mówisz że vlcd robi robotę waga 95 kg dlatego chciałem znać kaloryczność takiej diety jesteś w stanie ogarnąć taka dietę lub dać jakas przykładowa pod tą wagę ?
...
Napisał(a)
jesli chodzi o mnie ja sie dobrze czułem na trenie podczas deficytu wegli tyle ze pompa podczas treningu słaba i trochę krótsze treningi robiłem ale definicja szybko w gore szla juz po 3tyg wizualnie robilo sie fajnie a tak wracajac do tematu czy warto połączyc trena z masterem aby miec lepsza wycinke czy przy propie to sie lepiej sprawdzi?
...
Napisał(a)
1200g piersi + 60g wpc + troche warzyw i lecisz. Prościej nie można :)
"Rób swoje i nie patrz się na innych"
Polecane artykuły